Dlho sa dospelo k názoru, že čistenie samotného čreva má pozoruhodný účinok pri chudnutí. V skutočnosti je to mýtus - čistenie dnešných čriev, vaša strava za 1-2 dni vrátite všetko na svoje miesto, pretože nadváha je tuk a nie obsah čreva. Avšak u žien nad 35 rokov je očistenie čreva ako prvý stupeň zbavenia nadbytočných kilogramov úplne odôvodnené. Na tento účel použite jemné prostriedky, ako je síran horečnatý.
Síran horečnatý na úbytok hmotnosti
Indikácie síranu horečnatého sú veľmi odlišné - používajú sa na čistenie rôznych orgánov. V skutočnosti je to jednoduché slané preháňadlo, ktoré je indikované na otravu a zápchu. Ak však vaše črevo funguje ako hodiny a vy chodíte na toaletu každý deň alebo každé 2 dni, použitie laxatív ani v počiatočnom štádiu chudnutia absolútne nemá zmysel.
Často sa používa síran horečnatý na chudnutie ako prechodný stupeň nalačno. Je však potrebné pripomenúť, že pôst je veľmi komplikovaný proces a je zakázané používať ho na stratu hmotnosti bez dozoru lekára. Okrem toho hladovanie spomaľuje metabolizmus, takže návrat k normálnej strave je plný návratom všetkých stratených libier.
Po užití lieku a čistení čreva sa naozaj zbavíte niekoľkých kilogramov - ale stratíte nie tuky, ale v obsahu čreva. To sa nedá nazvať stratou váhy a je prísne zakázané systematicky uplatňovať.
Síran horečnatý: kontraindikácie
Mimochodom, často sa odporúča čistiť pečeň síranu horečnatého - je to choleretikum. Avšak vôbec nie je s ochoreniami pečene, že tieto látky môžu byť použité. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či máte akékoľvek kontraindikácie.
Ako piť síran horečnatý?
Prijať preháňadlo by malo byť iba v deň, keď nemusíte nikam chodiť. Budete potrebovať 2 litre pitnej vody a 25 gramov. síran horečnatý. Existujú dva spôsoby nápravy:
- Zriedite dávku lieku do polovice pohára vody a pite pred spaním alebo na prázdny žalúdok ráno, 30 minút pred raňajkami.
- Hodinu pred raňajkami pijete aktívne uhlie - 1 tabletu na kilogram svojej hmotnosti. Po raňajkách počkajte hodinu a užite si dávku síranu horečnatého. Počas dňa je zakázané jesť, ale mali by ste piť vodu s citrónom neobmedzene.
- Účinok lieku začne o niekoľko hodín - pripravte sa na to, že kedykoľvek budete potrebovať kúpeľňu. Nasledujúci deň sa funkcia čriev vráti do normálu.