Dnes, každý, kto neposlúcha, každý sa sťažuje na stres, bez ohľadu na to, či ide o pozitívny alebo negatívny stres. V zásade správne nazývame stav, keď sa krv zvrhnú, vzhľad sa stáva nudným a zdá sa, že môžete urobiť všetko, aj keď je hora obmedzená. To je vplyv stresu na telo. Pokúsme sa pochopiť psychológiu stresu podrobnejšie.
Čo je stres?
Stres je fyziologická reakcia tela na stimul a nezáleží na tom, či pozitívny stimul alebo negatívna biochemická odpoveď organizmu je rovnaká. Rozdiel spočíva v rozsahu stresu , či naše adaptačné schopnosti sú lepšie ako udalosť, ktorá spôsobila stres. Na tomto základe v psychológii je zdieľaný stres a strach.
Škodlivý stres
Keďže stres je láska, bozky a akákoľvek iná radostná udalosť, budeme hovoriť o tiesni, pretože to je "škodlivý stres", ktorý môže poškodiť naše zdravie. Konštantnú úzkosť zažívajú vojaci vo vojne, riadiaci letovej prevádzky, vodič, ktorého auto z ničoho náhle vyskočilo chodec.
Výhody stresu
V zásade veda o psychológii, aj keď sa zaoberá bojom proti stresu, ale všetci psychológovia sú jednomyseľní v názore, že stres je hnacou silou nášho sveta. Pokúsime sa to zistiť: keď sa pred človekom vyskytnú "neprekonateľné" prekážky, nikdy predtým, pod vplyvom stresových hormónov, môže zmobilizovať všetky svoje fyzické a psychické sily a prekonať prekážku. To znamená, že táto prekážka bola nad jeho adaptačnými schopnosťami a on, keď prekonal túto prekážku, zvýšil svoju adaptáciu na život. Inými slovami, to sa zlepšilo.
Keď sa v psychológii rozprávajú o strese a stresovej rezistencii, znamenajú presne takých ľudí - tých, ktorí už čelili vážnym problémom v ich živote, a preto budú nové podnety reagovať menej násilne, ešte výraznejšie a pokojnejšie. Ako hovoria, sú teraz "mora podľa kmeňa".
"Neľudská" moc
Koľkokrát sa vyskytli prípady, ktoré nie je možné vysvetliť logicky a vedecky. Všetci vieme príbehy o matkách, ktoré otáčajú stroje, posúvajú lúče, vyťahujú z ohňa, zdvíhajú stromy, aby zachránili svoje deti. To všetko je spôsobené najsilnejším stresom, ktorý, ako to neznie smiešne, tlačí ľudí k zneužívaniu. To znamená, že stres odhaľuje skryté možnosti človeka riešiť situáciu, ktorú nechce prijať. Všetky tieto silné krehké ženy skrývajú v sebe nevyčerpateľné zdroje ľudského tela, ktoré naše telo vždy ukáže na prvú potrebu.