"Znepokojujúce myšlienky vytvárajú v malých veciach veľké veci"
Švédske príslovie
Vzrušenie je jedným z tých pocitov, ktoré sa najčastejšie pokúšame skrývať. Je to dobrá vec, ďalšia otázka. Poďme zistiť, aké znamenia vás odovzdávajú, keď sa pokúšate skryť svoje zážitky a ako zistiť, o čo sa druhá osoba obáva.
Zjavné známky, že človek je znepokojený
Niekedy gestá, pohyby a reči dávajú človeku s hlavou - môžete okamžite vidieť, že je veľmi znepokojený:
- trepal v jeho hlase, zmätený prejav a dokonca zakaľovanie. Nie je ťažké pochopiť, že keď sa človek obáva, robí všetko, aby sa vyrovnal so sebou. Veľmi často však hlas vyvoláva vzrušenie;
- chvenie v kolenách, prstoch alebo dokonca v celom tele. Chvenie končatín je výsledkom uvoľnenia "stresových hormónov" do tela, ktorého pôvodným účelom je pripraviť telo na fyzickú aktivitu (ochranu) a posilniť aktivitu svalov. Z tohto preťaženia sa svaly nedobrovoľne začínajú trápať;
- chôdza sem a tam. Vzrušenie často spôsobuje, že človek skáče hore a dole náhodne po celej miestnosti a vysvetľuje, že to všetko sú rovnaké "stresové hormóny". Najčastejšie to vyzerá ako nekontrolovaná chôdza tam a späť. Niekedy sa človek zastaví a snažia sa vyrovnať so sebou, rukajú rukami, napríklad v zadnej časti kresla;
- pohľad pozrel. Ak sa hovorca dôkladne pokúsi vyhnúť vášmu názoru, nemusí to nutne znamenať, že lže. Často pátrajúci pohľad naznačuje, že človek sa obáva, keď s vami hovorí.
Nejasné príznaky, že človek je znepokojený
Niekedy môžeme udržať emócie pod kontrolou. Skúsené oko však stále určí vzrušenie niektorými znakmi. Napríklad:
- rezervácie a zabúdanie na predchádzajúce frázy. Snažíme sa skryť vzrušenie, veľmi často strácame vlákno konverzácie a niekedy si nepamätáme, že téma, ale myšlienka začala;
- keď je človek veľmi znepokojený, často nevedome ťahá nejaké predmety. Ten, kto otočí pero do svojich rúk, niekto vietorom na vlasoch na vlasoch, niekto poškriabal nos. Mnohí ľudia, znepokojujúci, začnú mačať svoje nechty. Ak sprostredkovateľ zúrivo kousne prsty - to je tiež nekontrolovateľné vzrušenie;
- niektorí začnú bubnovať prsty na stole. Toto bezstarostné gesto je falošné a dáva vzrušenie partnera;
- ak je sklenená voda, šálka čaju alebo pohár vína pred sprostredkovateľom, pozorujte, ako osoba pije. V uvoľnenom stave bude s najväčšou pravdepodobnosťou pohár pomaly vyprázdňovaný. Vzrušenie nás zvykne piť často a v malých dúškoch, alebo naopak, volej, keď sme vyschnúť v krku;
- Odpojenie očí je tiež znakom skúseností. V každom prípade tento pohľad nie je uvoľnený, nie presvedčivý, ale akoby oddelený, ale zároveň extrémne napätý;
- časté fajčenie. Dokonca aj tí, ktorí zriedka držia cigaretu (oddáva sa) v momentoch skúseností, sú čoraz viac priťahovaní k baleniu. Fajčenie pomáha skrývať vzrušenie, presnejšie jeho ďalšie znaky. Sledujte, ako fajčí osoba, aby pochopila, že sa obáva. Napríklad, ak zapaľovač nefunguje hneď, môže vymaniť svoje emócie a upriamiť pozornosť na túto chvíľu. Chamtivé a časté fajčenie je dôkazom pokusu vyrovnať sa s emocionálnymi zážitkami;
- časté zmeny nálady, náhly, neprimeraný smiech. Existuje dobre odôvodnené vysvetlenie toho, prečo sa človek smia, keď sa obáva. Ide o reflexné sťahovanie svalov, ktoré sa prejavujú rôznym spôsobom (častejšie v podobe trasov). Okrem toho, smiech je ochranná reakcia tela na stres;
- pohŕdavá ľahostajnosť. Pokúšame sa skryť vzrušenie, môžeme ísť do druhého extrému - stať sa ľahostajným a mierne ironickým;
- agresie. Človek je agresívny, ak verí, že je v nebezpečenstve, a preto sa obáva.