TV show "Dom-2" neustále ponúka svojim divákom nejaké produkty, potom technológiu. Nedávno systém chudnutia získal popularitu od najstaršieho, 46-ročného účastníka teleprojektu, ktorý v krátkom čase našiel krásnu, dobre proporcionálnu postavu. Diéta Iriny Alexandrovnej Agibalovej je celkom jednoduchá a ako sa to zdá divákom show, je účinná.
Irina Aleksandrovna Agibalova: diéta
Irina Alexandrovna podľa vlastných slov nesúhlasí so špeciálnou stravou, ale snaží sa jesť len zdravé jedlo. Táto pozoruhodná a spravodlivá fráza je však v rozpore s tým, čo skutočne vstupuje do stravy Agibalovej. Jej stravu opísala žena sama:
- 1. raňajky . Káva s cukrom.
- 2. raňajky . Pohár mlieka, kus obilného chleba s orechmi.
- Obed . Grilovaný mäsový, paradajkový a uhorkový šalát s maslom, pohár koksu.
- 1. snack . 1 kus vafle čokoládového koláča, pohár kolky.
- 2. občerstvenie . Studený fľaškový čaj.
- Nočná večera . Polovica kusu mäsa na grile, šálka kávy s dvoma plátkami cukru.
Strava Iriny Agibalovej predstavuje až 1266 kcal, čo je vynikajúci indikátor pre stratu hmotnosti. Znížením obsahu kalórií v strave môžete naozaj znížiť hmotnosť, ale iba zvyčajne odborníci na výživu odporúčajú, aby to bolo pridaním do stravy užitočných potravín, a nie zníženie výživy na škodlivé.
Diéta Iriny Alexandrovna Agibalova: čo nakoniec?
Zastúpenia zdravej výživy v Agibalovej jasne schválili: ak je cieľom znížiť hmotnosť správnej stravy, potom sa do tohto systému nezapadá kolka, káva s cukrovou a čokoládovou tortou, čaj z fľaše a viac "nočnej večere". Vychádzajúc z všeobecne uznávaných kánonov správnej výživy, sýtených nápojov a cukru je zakázané jesť, odporúča sa ráno jesť sladkosti a dokončiť posledné jedlo 2-3 hodiny pred spaním. Ak po "večernej večeri", a dokonca aj tak ťažkej, čakať 4 hodiny (mäso je trávené toľko), ísť do postele môže byť len ráno.
V rámci správnej a zdravej výživy celý program spoločnosti Irina Baguilova zahŕňa iba druhé menu raňajok a čiastočne aj obed, ak odoberiete z neho sklenku kola a mastného mäsa, ktoré je možné nahradiť pečeným mäsom. Všetky ostatné môžu značne poškodiť telo na všetkých úrovniach, a aj keď vedie k zníženiu hmotnosti, bude to tiež veľa zdravotných ťažkostí.
Táto strava nie je bezpečná pre telo, pretože množstvo rýchlych sacharidov neustále stúpa hladina cukru v krvi, čo spôsobuje uvoľňovanie inzulínu a môže viesť k mnohým chorobám, vrátane vážnych chorôb ako je cukrovka, žalúdočné vredy a zubná zubná sklovka. Nepoužívajte takýto napájací systém!
Ako slabá je Irina Agibalová?
Vzhľadom na skutočnosť, že potravinový systém, ktorý s najväčšou pravdepodobnosťou osloví teenagerov,
Je známe, že Irina ležala pod nôžom kvôli obnove krásy jej tváre a ako sa ukázalo, v záujme harmónie sa tiež nebola operovať.
Mnohí verili, že žena jednoducho urobila liposukciu alebo abdominoplastiku a dokonca obe operácie. Avšak, ako sa ukázalo, operácia bola len jedna - "šiť" žalúdok. Preto jej pomohla pri strate hmotnosti nie je opísaná jej obrovskou diétou, ktorá je schopná poškodiť aj najmladšie a zdravšie telo a chirurgický zákrok, po ktorom si jednoducho nemôže dovoliť prejedanie a iné radosti zo žravosti.