Kissel pre chudnutie

Kissel je starodávna slovanská pochúťka, ktorá bola vždy veľmi milovaná a uctievaná. Spomínať, aj v rozprávkach boli mliečne rieky a kiselnye pobrežia! Ale želé je nielen chutné, ale aj užitočné: tradične je varené buď z ovsenej vločky, alebo z ovocia a bobúľ, a niekedy sa dokonca môžete stretnúť s receptom z jam ! Prírodné produkty majú vždy hojivú silu pre telo, obohacujú ho o vitamíny, minerály a rôzne užitočné látky.

Môžem schudnúť na kissel?

Toto jedlo je nielen bohaté na kalóriu, ale aj jeho sýtosť. Rýchlo vyplní objem žalúdka, čo dáva pocit nasýtenia, ale nevytvára nadbytok kalórií.

Kissel nás obvykle vníma ako nápoj, ale namiesto tradičnej kvapalnej štruktúry je viskózny, ako kaša, a niekedy takmer tvrdý, ako želé. Mimochodom, želé pre úbytok hmotnosti je užitočné kvôli svojej štruktúre - jemne obklopuje gastrointestinálny trakt, vďaka ktorému to umožňujú lekári aj pri vážnych ochoreniach, ako sú vredy. Viskózny nápoj umožňuje zlepšiť činnosť tráviacich orgánov, v dôsledku čoho dochádza k čisteniu toxínov. Všetky tieto pozitívne vlastnosti nám umožňujú povedať, že s rozumnou aplikáciou bude veľmi užitočné čistiaci gél pre chudnutie.

Zároveň stojí za to rozlišovať prírodné pripravené z čerstvých produktov koktaily z polotovarov a práškových zmesí (želé na zužovanie "leovit" a iné typy). Samozrejme, to, čo robíte z prírodných produktov, je oveľa užitočnejšie.

Napríklad je užitočné nahradiť 1-2 krát denne jedlo denne. Predstavte si, popoludňajší čaj a večeru. V tomto prípade stratíte váhu rýchlo a určite sa stanete štíhlejší po 1-2 týždňoch.

Hercules želé pre chudnutie

Kissel z ovsa na chudnutie je skutočný lekársky lektvar, ktorý možno pripraviť podľa receptov našich predkov, zázračne prežívajúcich až do súčasnosti. Malo by sa variť niekoľko dní, ale recenzia hovoria, že tento recept na chudnutie je účinný a stojí za to počkať na takéto obdobie:

  1. V trojlitrovej nádobe položte 300 gramov ovsenej vločky (nie vločiek), pol šálky kefír, lyžicu kyslej smotany, pol alebo dvoch litrov vody, kúsok ražného chleba.
  2. Zatvorte nádobu handričkou a vložte ju do batérie alebo ju zabaľte do prikrývky.
  3. Po troch dňoch namočte zmes, vypustite kvapalinu do hrnca a varíme až do varu. Kvapalina musí byť viskózna. Kissel je pripravený!

Vezmite tento nápoj za mesiac na pol pohára 20 minút pred každým jedlom. To vám umožní jesť menej a zároveň liečiť tráviaci trakt.

Kissel pre chudnutie z repy

Želé červenej repy pre chudnutie je ľahšie pripraviť, ale jeho chuť nie je príjemná pre všetkých. Zmena množstva repy na dosiahnutie optimálnej kombinácie. Nie je ťažké ju pripraviť:

  1. Vezmite si niekoľko ovsených vločiek, rovnako ako sušené slivky a surové repy nastrúhaný, nalejte ju s dvoma litrami vody.
  2. Varte zmes na nízkej teplote po dobu 15-30 minút, kým zmes nie je trochu silnejšia a podobá sa kissel vo vzhľade.
  3. Zmeňte zmes, ale nevyhazujte húsienku.

Počas dňa, keď pripravujete želé, musíte jesť veľmi málo - napríklad zariadiť vyloženie na kefír alebo jablká. 2-3 hodiny pred snom namiesto večera piť kissel - čo môžete a chcete. Nasledujúce ráno si pochutnať na raňajkách z želé. Tento deň vykládky s pokračovaním sa vykonáva 1-2 krát týždenne, v závislosti od toho, ako rýchlo potrebujete výsledky.

Tento recept sa môže používať častejšie, dokonca aj každý deň, ak potrebujete rýchlo schudnúť. Súčasne budete mať raňajky, večerať s želé, a na obede môžete jesť všetko, čo chcete (je rozumnejšie, samozrejme, odmietnuť rýchle občerstvenie, sladkosti a mastné jedlá).