Polievka z karfiolového zeleru - najchutnejšie receptúry na zdravé jedlo

Polievka zo stonky zeler v každom predstavení je neuveriteľne užitočná, pikantná na chuť a prekvapivo voňavá. Konečná jednoduchosť každého receptúry umožní pripraviť jedlo ľahko a v pohode, akonáhle je túžba požívať početné výhody horúcej.

Ako urobiť polievku z celeru?

Polievka s celerovou stonkou, ktorej recepty sa nachádzajú medzi variantami uvedenými nižšie, môže byť varené každým. Správne odporúčania vám pomôžu vyrovnať sa s úlohou a v najlepšej forme, aby ste mohli urobiť užitočné jedlo.

  1. Polievka z celej stonky sa môže variť na ľubovoľnom vývaru alebo vode, tradične doplniť zloženie so zemiakmi a cibuľou alebo mrkvou alebo použitím rafinovanejších zmesí.
  2. Hustota horúcej látky je regulovaná pridaním viac alebo menšej vody.
  3. Ak chcete nasýtiť chuť, stonky celeru môžu byť vyprážané spolu s ďalšími zložkami v oleji a potom pridané do polievky.

Zeleninová polievka s celerom - recept

Rovnako ako všetky rastlinné zmesi, lahodná polievka celeru a jeho stonky, varené so zemiakmi a paradajkami, sa stanú nevyhnutnými pre zdravej výživy a diétne menu. Výhoda takéhoto jedla je zrejmé a nepotrebuje ďalšiu reklamu. Okrem toho je horúca v takejto podobe základná a rýchlo pripravená.

zloženie:

príprava

  1. Zemiaky sa nalejú s vodou a varia sa s celerom na 10 minút.
  2. Cibuľu presuňte mrkvou na olej, pridajte paradajky, podložte ich, rozotrejte na zeleninu, nechajte ich očistiť a nechajte ich variť 5 až 10 minút.
  3. Podávame zeleninovú polievku s zelerom a pridáme zeleninu.

Celerová polievka

Nemenej chutné bude polievka-pyré z stopky zeleru. Poteší nielen pôsobivý zoznam výživných a cenných vlastností misky, ale aj úžasnú príjemnú a jemnú chuť. Môžete variť na mäso, zeleninový vývar alebo vodu v prípade potreby pridaním zemiakov, aromatických bylín a požadovaných korenín.

zloženie:

príprava

  1. Cibuľa je smažená cibuľa, mrkva a zeler.
  2. Preveďte zeleninu do hrnca s vývarom, varíme 10 minút.
  3. Rozložte ingrediencie mixérom, mäkkým mäsom, miešajte, hádzaním cesnakom, korením horúcim, varíme 5 minút.
  4. Chutná polievka zo zeleru je podávaná so zeleninou, doplnená podľa potreby s krutónmi.

Cesnaková smotanová polievka so smotanou

Ďalšou verziou spáleného horúceho produktu je krémová polievka z celeru so smotanou. Základné rastlinné zložky je možné vyprážať priamo v oleji v hrnci, pričom nádoba má hrubé dno. Nakrájaná zelenina sa na konci varenia doplní krémom a prípadne roztaveným syrom, čo spôsobí, že chuť bude horúca nasýtená.

zloženie:

príprava

  1. Smažte v masle zeler, cibuľu a mrkvu, nalejte horúce vývar, hodiť vavrúľ, cesnak a bazalka, variť obsah po dobu 20 minút.
  2. Odstráňte bobkový list, nasypte obsah mixérom, pridajte smotanu a roztavený syr.
  3. Miešajte polievkovú pyré z celej stopky 5 minút a podávajte.

Kuracia polievka s celerom

Výživnejšie a bohatejšie bude polievka s celerom a kuracím mäsom. Recept neobsahuje zemiaky, ale nie je zakázané prelomiť technológiu a pridať horúce zemiakové kocky 15 minút pred koncom varenia. Čas prípravy varenia sa môže líšiť v závislosti od kvality kurčiat - hydina sa varí dlhšie ako v obchode

zloženie:

príprava

  1. Kuracie mäso vo vode až do varenia, oddeľte buničinu od kostí, nakrájajte.
  2. Vo vriacom bujóne položili slaný zeler a cibuľu s mrkvou.
  3. Vstúpte do nádoby a rezancami, ochutnajte obsah podľa vkusu, varte, až kým ingrediencie nebudú pripravené a servírujú, korenie zelenou.

Paradajková polievka s celerom - recept

Paradajková polievka s celerom bude vynikajúcim letným prvým jedlom na podanie na obed v horúčave. Ľahká osviežujúca miska sa pripravuje výhradne z čerstvej zeleniny a podáva sa v chladenej forme. Takéto kulinárske zloženie kvalitatívne nasýti telo vitamínmi a potrebnými prvkami, bez poškodenia postavy.

zloženie:

príprava

  1. Žiarovky sa čistia a udržiavajú vo vriacej vode niekoľko minút.
  2. Zostávajúca zelenina a cibuľa sa umiestnia do nádoby mixéra a pomletú na jemnú drvinu.
  3. Naliať paradajkový džús, sezóny obsah soľou a cukrom, opäť mokrý, chladný a slúžiť, zdobený listami zeleru.

Rybia polievka s celerom

Polievková polievka, ktorej recept sa naučíte neskôr, je pripravený na rybí vývar , je možné neuveriteľne bohatý. Ak chcete realizovať túto myšlienku, môžete si vziať filé alebo steaky akejkoľvek ryby, rozrezať ju na plátky a vriec, kým pripravený. Výsledný vývar sa používa ako základ pre dizajn horúceho, ktorý je doplnený pred servírovaním rybieho filé.

zloženie:

príprava

  1. Varte ryby, odstráňte z vývaru, odstráňte z kostí.
  2. V hrnci, uložte cibuľu s mrkvou a zeler, uložte na olej, variť 10 minút.
  3. Polievku z ryžovej polievky zo stonky zeleru soľou, korením, korením, pridajte nakrájanú zeleninu a kúsky rýb.

Tekvicová polievka s celerom - recept

Tekvicová polievka s celerom sa ukáže ako originálna, nezvyčajná, ale prekvapivo chutná, ak si ju pripravíte na nasledujúci odporúčaný recept. Zahrnuté syry a zeleniny sa harmonicky dopĺňajú a vytvárajú vyvážené a mimoriadne užitočné kulinárske zloženie.

zloženie:

príprava

  1. Vo vriacej vode pridajte zemiaky, zázvor.
  2. Na olejový smažte pór s mrkvou, pridajte zeler, tekvica, korenie, paradajky, duste 15 minút.
  3. Vloží zeleninovú hmotu do hrnca, varí sa až do hotovosti, dá sa mixér, sezóna.
  4. Vložte syr do polievky.

Pikantná polievka s celeru - recept

Pikantná polievka s celerom nielen ochutná chuťové poháriky s vynikajúcimi tidbits. Pravidelné používanie takejto misky bude mať pozitívny vplyv na obrázok, zlepší metabolické procesy a vyčistí telo toxínov. Pri podávaní jedla môžete pridať sójovú omáčku, ktorá len zlepšuje jej vlastnosti.

zloženie:

príprava

  1. V kastrone kombinujte stonky a zeler koreň, 4 cibuľky, paprika, mrkva, nalejte všetko vodou a varte 15 minút.
  2. Po 5 minútach varenia sa pridáva kapusta a rajčiaky uložené s paradajkami.
  3. Vypálená zeleň, vavrín, cesnak, korenie, varte polievku celej stopky 5 minút a podávajte.

Kokosová polievka s cibuľou a zeler - recept

Chutné a rafinované je kokosová polievka s cibuľou a zelerom. Ak existuje túžba prekvapiť domácnosť s neobvyklým originálnym jedlom na večeru, potom taká horúca bude najlepšie riešiť túto úlohu. Rovnako potešuje nepríjemnú rýchlu registráciu pochúťky - už za pol hodinu bude jedlo pripravené dávať.

zloženie:

príprava

  1. Nakrájaný pór sa posiela s mrkvou a zelerom do hrnca s predhriatým olejom, pridá sa trochu vody a prikryje do mäkkej.
  2. Nalejte zvyšok vody, mlieko, varte pár minút.
  3. Pridajte zázvor, citrónovú šťavu, kari, soľnú misku, korenie, zahrejte ďalšie 2 minúty.