Pečené jablká v rúre - výborný recept, dopĺňajúci ich chuťové jedlá z rýb a mäsa a v kombinácii s medom, škoricou a orechmi sa jablká stávajú nezávislým dezertom. Láska k pečeným jablkám vám pomôže diverzifikovať každodenné menu a obohatiť vašu stravu o nízkokalorický produkt.
Jablká pečené s tvarohem v rúre - recept
Prínosy kyslých mliečnych výrobkov sú nepopierateľné, ale nie vždy ich úspešne používajú na stole. Je obzvlášť ťažké presvedčiť deti, aby jedli zdravý, ale nie sladký výrobok. V tomto receptúre sa budeme zaoberať tým, ako sa tvarohový tvaroh s hrozienkami pečenými v sladkej jablkovej "pohári" zmení na vitamín a výživný dezert.
zloženie:
- jablko - 4 kusy;
- tvaroh - 125 g;
- hrozienka - 45 g;
- cukor - 30 g;
- kyslá smotana - 55 g;
- Vanilín - ¼ lyžičky
príprava
Opatrne, snažte sa nerezať jablko, odstráňte z neho jadro s malým množstvom buničiny. Pripravené jablko by malo pripomínať pohár. Zmiešajte tvaroh s kyslou smotanou, pridajte hrozienka, cukor a vanilín. Naplňte jablká zmesou tvarohu a ovocia. Pečieme jablká 20 minút na 200 stupňov.
Ako správne pečieme jablká v rúre bez úplného naplnenia?
Pri pečení ovocia dodržiavajte odporúčania na ich prípravu, ktoré nielen naznačujú teplotu a čas tepelného spracovania, ale tiež pomáhajú pri výbere kvalitného ovocia na pečenie.
zloženie:
- jablká - 4 kusy;
- voda - 90 ml.
príprava
Pred chutnými jablkami pečte v rúre, mali by ste si vybrať ovocie strednej veľkosti, sladké na chuť, pretože kyslé jablká sú ešte kyslé, keď pečené. Výhody pečenia jabĺk sú úplne obrovské vďaka jadru, ktoré zachováva všetky užitočné látky.
Vyberte celé jablká strednej veľkosti, suché po umytí. Vo zvolenej forme nalejte vodu tak, aby pokryla jablká o 1 cm. Umiestnite jablká do pece ohriatej na 180 stupňov. Doba pečenia sa môže meniť až na 25 až 30 minút.
Jablká v cesto pečené v rúre
zloženie:
- jablká - 5 ks;
- ryžový džem - 90 g;
- maslo - 120 g;
- práškový cukor - 110 g;
- múka - 240 g;
- štipku soli.
príprava
Jemne nakrájajte mrazené maslo a kombinujte ho s cukrom, soľou a múkou. Mierne mash výsledné cesto, formulovať do misy a rozdeliť na 5 častí, podľa počtu jabĺk. Prilepte polotovary fóliou a pošlite ich na studenú dobu 20 minút.
Umyté jablká umyte z jadra z opačnej strany rukoväte. Naplňte pripravené jablká ryžovým džemom, odstráňte ochladené cesto a rolujte každú guľku do okrúhlej vrstvy. Pre každú vrstvu položte na jablko a obaľte ho. Jablká sa pečú po dobu pol hodiny pri teplote nie nižšej ako 180 ° C.
Pečené jablká so škoricou a medom - recept
zloženie:
- jablká - 4 kusy;
- med - 4 lyžičky;
- voda - 55 ml;
- cukor - 1 polievková lyžica. lyžice;
- škorica - ½ lyžičky.
príprava
Odstráňte jadro a nerezajte jablko na koniec. Horná časť jablkovej šupky. Kombinujte škoricu s cukrom a namočte jablká s očistenou stranou do výslednej zmesi. Vyplňte vresy jabĺk s medom, pamätajte, že počas varenia medovej peny a tečie z jabĺk, pretože plech je obložený fóliou. Pripravili sme pripravené jablká vo forme a pečieme pol hodiny pri 200 stupňoch.