Mnoho mladých matiek sa zaujíma o to, kedy v ponuke dieťa prinesie ovocné pyré. Podľa všeobecných odporúčaní Medzinárodnej asociácie pediatrov s normálnym prírodným kŕmením je najlepšie začať zaradiť do menu dojčiat ovocných štiav a zeleninových pudrov nie skôr ako 4-6 mesiacov (s umelým kŕmením - nie skôr ako 3 mesiace).
Ako dať ovocné štiepané zemiaky?
Samozrejme, začať dávať prírodné šťavy a pyré by mal byť starostlivo, s malým množstvom, pretože ovocné pyré nemôže byť hlavným pokrmom a nenahrádza rôzne cereálie, mliečne a rastlinné výrobky. To znamená, že ovocné pyré pre deti sú skôr ako druh vitamínu "dezert". Je lepšie začať s jediným ovocím alebo zeleninou, aby ste sa vyhli alergickým reakciám. Okrem toho žalúdok dieťaťa musí byť včas, aby si zvykol na nové jedlo - je lepšie, aby sa to stalo postupne.
Ako variť ovocné štiepané zemiaky?
Ak chcete variť ovocné štiepané zemiaky pre seba, mali by ste mať väčšiu dôveru v používané ovocie a zeleninu. A v tomto môžete byť istí, iba ak použijete ovocie, ktoré ste vy sami vyrostli.
Akékoľvek ovocie sa musí dôkladne umyť (a potom vyčistiť vriacou vodou), najmä na slivky, hrozno, broskyne a marhule. Tieto ovocie je najlepšie vyčistiť cez veľmi časté sito.
Začnite lepšie s jablkami svetlej zelenej farby alebo hrušky. Je žiaduce, aby plody mali sladkú chuť. Pridanie cukru je nežiaduce - človek by nemal tvoriť zbytočnú závislosť u dieťaťa, čo môže neskôr negatívne ovplyvniť jeho zdravie.
príprava
1 alebo 2 ovocie sa umyje, vyčistí sa vriacou vodou, vyčistí sa z krabičiek na osivo a stonky sa odstránia. Odlúpnite šupku nožom a nakrájajte na malé plátky. Riešidlo dokončujeme homogénnou konzistenciou.
Do tejto zmesi môžete pridať trochu prirodzeného mliečneho krému. K tomu je potrebné, aby sa ohrievali vo vodnom kúpeli počas 15-20 minút.
Môžete tiež miešať ovocnú omáčku s dobre varenou ryžovou kašou .