Deti milujú sladké - to je spoločná pravda. Ale dezerty pre deti by mali byť nielen chutné a zaujímavé, ale tiež spĺňajú požiadavky na detskú výživu, najmä základné zásady bezpečnosti a užitočnosti. Na základe týchto úvah sa pečujúce matky pokúšajú minimalizovať nákup sladkostí v obchode a robia detské dezerty sami, vyskúšajú si všetky nové recepty. Upozorňujeme, že príprava lahodných a zdravých dezertov pre deti nie je taká ťažká, môžete to urobiť prakticky z praktických surovín - tvaroh, sušienky, ovocie.
Ovocné dezerty pre deti sú tradične považované za najužitočnejšie, pretože ovocie a bobule sú nenahraditeľnými zdrojmi vitamínov, minerálov, prírodných cukrov, vlákniny. Nie menej populárne sú tvarohové a mliečne dezerty, ktoré sú obzvlášť vhodné pre malé favoritky, ktorí nechcú jesť užitočné produkty v čistej forme.
Zvláštna pozornosť si zaslúži dezerty, ktoré sa podávajú na narodeniny detí, pretože okrem výživovej hodnoty by mali byť krásne zdobené a podávané, takže v tomto prípade je veľmi dôležité spájať predstavivosť.
Predstavujeme Vám niekoľko zaujímavých receptov na detské dezerty.
Chuťový syr-hruškový dezert
Jednoduchá príprava, táto výživná a zdravá liečba môže byť podaná deťom vo veku od 1,5 roka.
zloženie:
- nízkotučný tvaroh - 250 g;
- hrušky - 2 kusy;
- Vanilkový cukor - chuť;
- hrušková šťava - 0,5 šálky;
- kyslá smotana - 100 g.
príprava
Tvarohový syr, kyslou smotanou, hruškovým džúsom a vanilkovým cukrovým miešačom až do krémov. Hrušky nakrájame na malé kocky a miešame s tvarohovou hmotou. Pripravený dať dezert v porci kremanki a zdobiť.
Baby cookies
Vkusné cookies v kombinácii s vaším obľúbeným nápojom - šťavou, čajom alebo mliekom budú vynikajúcou popoludňajšou pochúťkou alebo občerstvením na prechádzke.
zloženie:
- pšeničná múka - 3 položky;
- maslo - 1 položka;
- práškový cukor - 1,5 šálky;
- vajcia - 1 kus;
- Vanilín - chuť;
- soľ a hydratovaná sóda - 0,5 lyžičky.
príprava
Mäkké, mierne roztavené maslo zmiešané s práškovým cukrom, pridajte vanilín, vajce. V samostatnej miske miešajte múku soľou a sódou. Postupne pridajte múku do zmesi oleja, dôkladne premiešajte. Zaveďte cesto, rozložte vrstvu a vyrezajte z nej tvarované kadečky. Pečieme 10 minút v rúre a vyhrievajte na suchú dosku na pečenie na 180 ° C.