Môže byť nejaký liek užitočný ako pre imunitu, tak aj pre váhu? Možno! Citrónová šťava s medom je starodávnym liekom, ktorý dodnes nezanikol. Pozrime sa podrobne, aké je použitie medu s citrónom.
Jesť a schudnúť
Mnohí odborníci na výživu radia svojim klientom, aby vypili zriedenú citrónovú šťavu s medom. Tento nápoj môže zlepšiť trávenie, zatiaľ čo stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy. Okrem toho táto zmes čistí telo toxínov, čím normalizuje činnosť čreva. Zriedená citrónová šťava s medom umožňuje zablokovať pocit hladu a ráno nebudete prejedať. To všetko prispieva k zníženiu alebo normalizácii hmotnosti, najmä ak ste diéty.
Pravidlá varenia
Na prípravu zázračnej liečby budete potrebovať 0,5 kg citrónov a 250 g medu. Ak potrebujete zriediť zmes, je najlepšie to urobiť vlažnou vodou, nie horúcou, inak jednoducho zničíte väčšinu živín. Vezmite si citrónovú šťavu s medom na prázdny žalúdok, 20 minút pred jedlom.
Nezaujíma nás chladom
Vďaka zmiešaniu mnohých užitočných látok obsiahnutých v medu a citrónovej šťave získame úplne jedinečný liek na všetky choroby. Med s citrónom je často predpísaný na prechladnutie, pretože obsahuje vo veľkom množstve vitamín C. Zmes vám umožní rýchlo zvládnuť kašeľ a vytiahnuť hlien z pľúc. Nie je možné povedať, že použitie medu s citrónom môže výrazne zlepšiť imunitu a odolnosť tela, ako aj zvládnuť avitaminózu.
kontraindikácie
Nemôžete použiť zmes medu a citrónovej šťavy na pálenie záhy a kyslosť, ak máte alergiu na niektorú zo zložiek, so zápalom čreva, akútnou pankreatitídou a pyelonefritídou. V opačnom prípade vám tento nástroj nielenže nebudete dobre, ale naopak, situáciu zhoršíte.