Krupica je rovnaká pšeničná múka, ale len hrubšie brúsenie. Z manga pripravujú kokteily, pripravujú pudingy, pečú si koláče (manniki), pečivo a dokonca aj koláče.
Najužitočnejšia je celozrnná obilnina. Môžete sa to naučiť temnejšou farbou ako normálna manga. Použite naše recepty na varenie manny na kefír z pravidelnej sady produktov.
Jednoduchý recept na mannu na kefír
zloženie:
- krupice - 1 sklo;
- práškový cukor - pol pohára;
- surové vajcia - 2 kusy;
- zmäkčené maslo - 100 g;
- nízkotučný kefír - 1 sklo;
- múka najvyššej triedy - 1 sklo;
- kyslá smotana (asi 20%) - 2 lyžice;
- hrozienka - 1 sklo;
- sóda - 1 čajová lyžička.
príprava
Vajcia sa tretia s cukrom a roztaveným maslom, pridá sa domáce jogurt , kyslá smotana, krupica, soľ a sóda. Zostávame 15 minút, kým sa uhasí uhličitan sodný. Nalejte starostlivo umyté a sušené hrozienka. Postupne pridávajte múku, mieste cesto. Forma na pečenie je mazaná olejom, rovnomerne rozložte cesto do formy a pečte v rúre, kým sa nezobrazí zlatá kôra.
Mannick na kefíru je na chvíľu ponechaný na prirodzené chladenie. V tabuľke sa podáva ovocný sirup.
Recept na manikúru na kefír
zloženie:
- krúpy krupice 2 šálky;
- kefír - 250 g;
- vajcia 3 kusy;
- cukor - 200 g;
- maslo alebo smotanový margarín - 150 g;
- citrón - 1 kus;
- hrozienka - 2 lyžice;
- soda - pol čajovej lyžičky;
- múka - 1 sklo;
- strúhanka, soľ, vanilkový cukor;
- marhule - 10 kusov;
- drvené vlašské orechy - 1 pohár;
- kondenzované mlieko - 4 lyžice;
- mliečna čokoláda - 100 g;
- mlieko - 2 lyžice.
príprava
Namočte mango do kefíru na opuch. Vypúšťame sódu v kefíre. Vajcia sa tretia mäkkým roztopeným maslom, cukrom a vanilkovým cukrom. Spojujeme obe zmesi. Stlačte šťavu z citróna, pridajte pripravené hrozienka. Hneďte cesto a postupne vylejte preosiate múku.
Nakrájané vlašské orechy sa zmiešajú s kondenzovaným mliekom. Musí získať hustú hmotnosť. Marhule sa umyjú a uvoľňujú
Forma je mazaná olejom a posypaná strúhankami. Vylijeme tretinu hotového cesta. Podložte vrstvu marhule a posypeme cukrom. Nalejte druhú tretinu cesta a rovnomerne ju rozložte na povrch. Ďalej položte vrstvu vlašských orechov s kondenzovaným mliekom. Horný zvyšok cesta. Pečeme v rúre, kým nie je pripravená. Necháme vychladnúť.
Napaľte čokoládu a pridajte trochu mlieka a masla. Chladený manitkový koláč s čokoládou.