Môžem piť oneskorené proteíny?

Mnoho ľudí používa rôzne prídavné látky v potravinách, športové koktaily a výživové doplnky, tieto finančné prostriedky môžu byť veľmi drahé, takže otázkou je, či je možné vypiť bielkovinu s uplynutou dobou, nie prázdnu.

Môžem mať omeškanú bielkovinu?

Predtým, než začnete hovoriť o tom, či je možné zabrániť oneskoreným proteínom , pozrite sa, na čo závisí trvanlivosť tohto produktu. Zvyčajne sa na obaloch takýchto prísad uvidí, že sa môžu spotrebovať do 2 až 3 rokov, ale bohužiaľ nie všetci výrobcovia naznačujú, že toto obdobie bude správne, ak ide o uzavretú banku. V prípade otvorenia obalu sa výrobok môže po 2-3 týždňoch zhoršiť, samozrejme, ak nedodržia podmienky skladovania. Určite, či sa problém nestalo, stačí sa pozrieť na obsah plechovky, ak mierne zmenila farbu, stala sa trochu transparentná, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou prášok zhoršil.

Teraz poďme sa rozprávať o tom, čo sa stane, ak pôjdeme s oneskoreným proteínom, a preto sa obraciame na názory špecialistov. Takže podľa verdiktu lekárov sa nič nestalo, ak by ste zrazu stále prijali vyprataný prášok, najťažšou vecou, ​​ktorá sa môže stať, je výskyt hnačky, ktorú môžete ľahko vyliečiť akoukoľvek drogériou proti hnačke. Odborníci však neodporúčajú jesť pokazené jedlo, podporujú svoj názor argumentom, ktorý hovorí, že nebude mať zmysel pri užívaní takéhoto proteínového prášku. To znamená, že jednoducho strácate čas, vystavujete sa riziku hnačky , to je všetko, nemusíte sa spoliehať na väčší účinok. Preto nepremeňujte proteín, pretože ste práve prerušili priebeh jeho recepcie a urobte to, ako viete, to nie je žiaduce.