Šalát s cestovinami - obľúbeným západoeurópskym občerstvením, dosiahol polohu a slovanských obyvateľov. Fanúšikovia všestrannosti ocenili základ uhľohydrátov, spoločnosť zeleniny a mäsa a pikantný obväz, konečné jedlo. Takéto jedlo je darček pre fanúšikov vydatných raňajok, jednoduché občerstvenie a večery v zhone.
Taliansky šalát s cestovinami
Taliansky šalát s cestovinami a šunkou je recept založený na populárnej celosvetovej pastve Carbonara. Použitie tradičných komponentov v studenej forme nielenže otvára nové príchute, ale aj príjemne uľahčuje rýchlosť varenia. Môžete kombinovať klasiku a modernosť a pokrm dostane nový život.
zloženie:
- "Luky" - 400 g;
- šunka - 300 g;
- konzervovaná kukurica - 200 g;
- majonéza - 190 g;
- hrst zelenej cibule;
- rozdrvený syr - 180 g.
príprava
- Prvá zložka zo zoznamu je varená.
- Šunku nakrájajte na tenké plátky.
- Kombinujte všetky ingrediencie a sezónu, zdobte šalát s cestovinami-luky s hrstkou zelených.
Šalát s cestovinami a tuniakom
Šalát s tuniakom a cestovinami je receptom, ktorý spája tri základy správnej výživy. Pevné odrody pšenice a ryby užitočné pre ich zloženie nielen nasýtiť, ale aj obohatiť ľudské telo s množstvom bielkovín. Takéto jedlo bude posilnené po školení, poteší školáka v čase obeda a doplní ponuku zníženia telesnej hmotnosti. Používajte len kúsky buničiny vo svojej šťave.
zloženie:
- sladká paprika - 1 kus;
- paradajky - 2 ks;
- červená cibuľa -1 ks;
- konzervovaný tuniak - 200 g;
- olej - 50 ml;
- citrónová šťava - 30 ml;
- horčica - 1 čajová lyžička;
- vínny ocot - 20 ml;
- med - 1 čajová lyžička;
- "Špirála" - 400 g.
príprava
- Kocky prvé štyri zo zoznamu.
- Všetko kvapalné na doplnenie.
- Varené špirály, spojte s omáčkou, ryby a kúsky cibule, korenia, paradajky, premiešajte a podávajte.
Teplý šalát s cestovinami
Šalát so smaženými cestovinami - originálnym občerstvením pre tých, ktorí nie sú zvyknutí tráviť čas v blízkosti kachlí. Dostatok panvice, trochu vody, produkt z tvrdej pšenice - a pár minút základňa je pripravená. Inteligencia pomôže skoncovať s touto záležitosťou: pridajte obľúbené doplnky do tej istej panvice, premiešajte a plne si vychutnajte.
zloženie:
- "Tubuly" - 250 g;
- voda - 500 ml;
- sušené konzervované rajčiny - 8 ks;
- vyčistená uhorka - 1 kus;
- červená cibuľa - 1 ks;
- hrsť petržlenu;
- olivový olej - 70 ml;
- vínny ocot - 20 ml;
- med - 1 lyžička.
príprava
- Prvá zložka zo zoznamu, smažte do panvice do zlatého, nalejte trochu vody a podržte asi 7 minút v ohni. Voda sa musí absorbovať do výrobku.
- Zložte tvrdé prísady a kombinujte ich s pripravovanými.
- Zmiešajte tekutiny a nalejte do teplej základne.
- Táto verzia šalátu s cestovinami vyžaduje okamžité podanie.
Šalát s cestovinami a kuracím mäsom
Šalát s cestovinami a mäsom - príjemné gastronomické prekvapenie pre duchov. Pútavé potraviny, ktoré existovali oddelene od seba, kombinovali a vytvorili výživnú a originálnu výživu. Malá časť bude nielen posilňovať celý deň, ale poskytne aj všetko užitočné. Toto jedlo je dôkazom správneho potravinového susedstva.
zloženie:
- fusilli - 300 g;
- varené kuracie filety - 150 g;
- slanina - 80 g;
- rajčiaky - 1 ks;
- hrsť rukoly;
- rastlinný olej - 70 ml;
- citrónová šťava - 30 ml;
- štipka čierneho korenia.
príprava
- Mäsové výrobky, paradajky, zelenina, rezané podľa osobných preferencií.
- Zmiešajte všetky kvapaliny omáčkou.
- Varte cestoviny.
- Pripojte sa k obrobkom a veľkoryso doplňte paliva k svojim blízkym.
Šalát s cestovinami a paradajkami
Dokonca aj banálne jedlo - šalát cestovín so zeleninou, sa stane kráľovským jedlom pri slávnostnom sviatku, ak dôverujete svojej intuícii a predstavivosti. Upravte svoju obľúbenú zeleninu, premiešajte ju s neutrálnou základňou vo forme cestovín z tvrdých odrôd a namočte do parabolu s aromatickými šťavami a zaslúži si vás do kategórie zručných kuchárov. Mimo sezónu môžete použiť zmrazený sortiment.
zloženie:
- cherry paradajky - 10 kusov;
- cuketa - 1 kus;
- sladká paprika - 1 kus;
- "Špirála" - 250 g;
- rastlinný olej - 80 ml;
- vínny ocot - 20 ml;
- štipka sušenej bazalky.
príprava
- Paradajky, cukety a papriky, nakrájajte, sezónu a miesto v rúre pri strednej teplote na štvrťhodinu.
- Ochlaďte a kombinujte s varenými špirálami.
- Namočte s plniacou zmesou z posledných troch zložiek. Mimochodom, namiesto sušenej bazalky, môžete pridať do náplne pripraveného mixu talianskych bylín.
- Nechajte šalát s cestovinami namočiť.
Šalát s cestovinami a klobásou
Cestovinový šalát je recept, vďaka čomu opatrné ženy v domácnosti môžu využívať zvyšky mäsa so ziskom. Jasná technológia neexistuje - všetko, čo bolo v ruke, poslané na občerstvenie. Tento prístup nielen šetrí produkty podnadoevshie, ktoré nenašli žiadnu inú aplikáciu, ale tiež vám umožňujú vytvoriť menu sami.
zloženie:
- fetuchini - 300 g;
- údená klobása - 120 g;
- sladká paprika - 1 kus;
- rajčiny - 1 ks;
- olivový olej - 60 ml;
- citrónová šťava - 30 ml;
- hrsť čerstvého kôpru.
príprava
- Šalát s cestovinami znamená základňu cestovín, takže varené "špirály" budú vhodné.
- Narežte uzené mäso, papriky a rajčiaky ľubovoľným spôsobom, miešajte s "špirálami".
- Z kvapalných zložiek urobte omáčku a pripravte si jedlo bezprostredne pred podaním.
Šalát s cestovinami a krevetami
Šalát s cestovinami a morskými plodmi - návrat k talianskym tradíciám. Krevety, cestoviny a voňavá zelenina odovzdávajú nielen chutnú škálu, ale aj ducha slnečnej krajiny. Populárne stredomorské majstrovské dielo je podobné vysokej kuchyni v reštaurácii. Pokúste sa ho vytvoriť vo svojom dome a táto strava sa stane častým hosťom rodinných sviatkov.
zloženie:
- pasta kučeravá - 300 g;
- krevety - 200 g;
- cherry paradajky - 10 ks;
- sladká paprika - 1 kus;
- olej - 40 ml;
- citrónová šťava - 20 ml;
- tvrdý syr - 120 g;
- hrstko petržlenu.
príprava
- Vajete cestoviny až do varenia, odlúpnite a varíme krevety.
- Nakrájajte zeleninu na plátky a premiešajte s hotovými výrobkami.
- Na plnenie bielizeň emulgujte z masla a citrusového džúsu.
- Kombinujte hotové ingrediencie a dokončite šalát s farebnými cestovinami nastrúhaným syrom a zeleninou.
Šalát s lososom a cestovinami
Šalát s cestovinami a rybami - možnosť tráviť čas v kuchyni. Koniec koncov, takéto jedlo je vhodnou alternatívou k vysokokalorickým rybacím sendvičom. Zmeňte pečený chlieb na základe tvrdej pšenice, kalorického živočíšneho tuku na prírodnú omáčku a univerzálne občerstvenie vytvorené za pár minút bude ohromiť nielen vzhľad, ale aj prínos.
zloženie:
- cestoviny - 200 g;
- mierne solený losos - 150 g;
- banda bazalky;
- olivový olej - 70 ml;
- cesnak - 2 zuby;
- borovicové orechy - 50 g;
- Parmazán - 50 g.
príprava
- Zvarované penne s rybami rozrezanými na tenké plátky.
- Zvyšné produkty sa rozomelú v mixéri a zmiešajú sa s predtým pripravenými.
- Pesto omáčka, vyrobená doma, pridá šalát s korením z cestovín.