Diéta pre tukovú pečeňovú hepatózu je jedným z tých potravinových systémov, ktoré sa jednoducho musia používať na udržiavanie a udržiavanie zdravia. V opačnom prípade dôsledky môžu byť veľmi odlišné, ale všetky sú nepríjemné. Hepatóza tukov je ochorenie pečene, v dôsledku čoho sa nadbytočný tuk ukladá do tkanív tela, čo spôsobuje, že veľmi "telo" pečene postupne zomrie. Hepatóza je veľmi nebezpečná choroba, ktorá sa môže rozvinúť do cirhózy a rakoviny pečene. Jediným istým krokom k zotaveniu je celoživotná správna výživa v strave za hepatózu.
Diéta na tukovú hepatózu: všeobecné informácie
Po prvé, táto strava úplne vylučuje alkohol, vyprážané a tučné jedlá. Je to odmietnutie týchto kľúčových produktov, ktoré vám umožnia udržať vaše zdravie.
Okrem toho by mala strava obsahovať produkty, ktoré umožňujú telu optimalizovať metabolizmus. V dôsledku správnej výživy sa obnoví cholesterol a metabolizmus tukov, telo bude adekvátne vybavené glukózou a navyše sa stimuluje sekrécia žlče, čo spôsobí, že choroba spomalí vývoj.
Ak chcete hovoriť vo všeobecnosti, potom v dome človeka trpiaceho mastnou hepatózou a dodržiavaním diéty, nemali by sa vyprážať panvice. Všetky jedlá môžu byť naparované, varené, pečené alebo aspoň dusené - ale bez pridania oleja. Samozrejme, všetky polotovary a rýchle občerstvenie sú tiež zahrnuté do zoznamu vecí, ktoré by sa nikdy nemali nachádzať v strave. Okrem toho zoznam zakázaných produktov zahŕňa:
- káva a kakao, studené a sýtené nápoje;
- huby, paradajky, reďkovky, fazuľa, fazuľa, uhorky;
- mäso a silný zeleninový vývar;
- mäso a ryby mastných odrôd;
- mäso a konzervované ryby;
- čerstvá cibuľa, cesnak;
- údené mäso.
Okrem toho, telo nemusí vnímať tvaroh a kyslou smotanou, ale nie je potrebné úplne odstrániť z diéty, stačí len obmedziť ich použitie na 1-2 krát týždenne.
Diéta na hepatózu pečene
Každý, kto sa stretol s takouto diagnózou, ako je hepatóza pečene, potrebuje diétu, ktorá sa spolieha na potraviny, ktoré nemôžu byť poškodené. Všeobecne platí, že ľudia, ktorí sú zvyknutí na zdravú výživu, nebudú ani cítiť zmeny, pretože neexistujú žiadne prísne obmedzenia, ktoré by nútili odmietnuť všetky požadované výrobky naraz. Vo všeobecnosti obmedzujete iba spotrebu tukov a všetko ostatné zostáva nezmenené.
Doplňte svoju stravu z pokrmov a potravín uvedených v tomto zozname:
- Prvé jedlá : zelenina, mliečne polievky, polievky s krúpy, borsch, polievka.
- Druhé jedlá : pečená, varená alebo dusená hydina, mäso a ryby (okrem mastných odrôd).
- Ozdobte : odporúča zelenina, samozrejme, nie je vyprážané, a najmä - mrkva, kapusta.
- Občerstvenie : niektoré syry a šunka sú povolené, rovnako ako tvrdé vajcia alebo
parou omeletu. - Kashi : krupica, ovsená kaša, ryža a pohánka.
- Mliečne výrobky : mlieko, kondenzované mlieko, kefír, tvaroh s nízkym obsahom tuku (obsah tuku do 5%), jogurt.
Nezabudnite, že lekár predpíše stravu na hepatózu a to je jeden z tých prípadov, keď je neprijateľné zapojiť sa do samoliečby, pretože je to veľmi nebezpečné. V tejto problematickej situácii je potrebné kontaktovať špecialistov, ako sú gastroenterológ a hepatológ, ktorí vám pomôžu pri rozhodovaní o liečebnom pláne a upravovaní vášho výživového plánu. Najmä v tomto ohľade je dôležité starať sa o tehotné ženy, stravu na hepatózu, v ktorej sa bude meniť, na základe vnímania produktov, mesiaca tehotenstva, potrieb dieťaťa v maternici a mnohých ďalších faktorov.