Nikto nepochybuje o potrebe stravy pre kolitídu, pretože je to jediný spôsob, ako udržať správne fungovanie tráviacich a vylučovacích orgánov. Kolitída naznačuje dva typy toku - v jednom prípade je spojená s hnačkou av druhom prípade so zápchou, ale často sa stáva, že sa tieto dva nepríjemné fenomény navzájom nahradia a úplne nedávajú pokojnému životu osobe.
Diéta v kolitíde čriev s hnačkou
Neprenášajte zodpovednosť za svoje zdravie len na lieky - spravidla to nestačí. Diéta s exacerbáciou kolitídy je v tomto prípade nevyhnutná a je dôležité zorganizovať úplnú, vyváženú stravu. Limitujte soľ (až 8-10 gramov), variť jedlo pre pár alebo pečte v rúre, ale vyhnite sa krustovým kôrkám. Jedlo je dôležité organizovať zlomok, 5-6 krát denne v malých porciách.
Umožňuje stravu pre akútnu kolitídu nasledujúcich produktov:
- včelí chlieb, sušienky, suché sušienky;
- Polievky na slabom bujóne s varenými obilninami alebo silne mletou zeleninou;
- pokrmy z nízkotučných odrôd mäsa, rýb a hydiny, najlepšie pre pár;
- rastlinné pyré, parná sufle;
- kaša s olejom na vode, s výnimkou proso;
- jemne varené vajcia, parné omelety;
- čerstvo pripravený tvaroh, tvarohový puding, vareniki;
- na dezert - želé a kompóty, pečené jablká, želé, pena bobúľ a ovocia, marshmallows, hrušky, čaj, vývar z divokej ruže.
Črevná kolitída vyžaduje diétu, pri ktorej sú veľmi prísne obmedzené mnohé produkty:
- množstvo zeleniny: cibuľa, cesnak, huby, křen, paprika, okrúhlica, reďkovka, kapusta, fazuľa, rutabaga, reďkovka, špenát, šťovík, repa;
- množstvo ovocia: hrozno, slivky, marhule;
- čerstvý chlieb, celozrnný chlieb, pečenie, pečivo z bavlneného pečiva;
- vajcia vyprážané alebo tvrdé varené;
- polievka z fazule, boršč, mliečnych polievok, rassolnik;
- mlieko, ostré alebo slané odrody syra;
- tučné druhy vtákov, mäsa, rýb, ako aj všetky salámy, údené produkty, konzervované potraviny;
- sladkosti: čokoláda, zmrzlina, koláče;
- nápoje: kvas, džúsy (slivka, hrozno, marhuľa), alkoholické alebo sýtené nápoje, káva.
Potrava pre spastickú kolitídu je potrebná pre pacienta po dobu 4-5 týždňov, a niekedy 2-3 mesiace. Len vtedy, keď sú intestinálne funkcie úplne obnovené, môžete sa vrátiť k bežnej strave.
Diéta pre chronickú kolitídu s zápchou
Chronická kolitída s zápchou vyžaduje prísnu a dlhodobú diétu, ktorá môže obnoviť peristaltiku hrubého čreva. Základom takejto stravy budú výrobky, ktoré môžu stimulovať činnosť čreva zvnútra.
Kolitída čreva vyžaduje vybudovanie stravy na potravinách bohatých na vlákninu a podporu zdravia a relaxácie čreva. Patria medzi ne:
- čierny chlieb z celozrnnej a chlieb s otrubami;
- surová zelenina - najmä repa, okrúhlice, karfiol, jeruzalemský artičok, biela kapusta (čerstvá a kyslá), tekvica, mrkva, cuketa, hlávkový šalát;
- ovocie, bobuľové ovocie a sušené ovocie - pomaranče, banány, jablká, mandarínky, figy, marhule, sušené slivky, dátumy, sušené marhule, čierne ríbezle, černice, čučoriedky.
- akékoľvek orechy;
- sleď, iné solené ryby;
- limonáda, kvas, ovocné nápoje;
- kôpor, zeler, bobkový list, petržlen, škorica.
Je dôležité piť pohár vody každý deň s plátkom citróna, čo vám umožní začať tráviaci systém. Pred odchodom do postele sa odporúča vziať pohárik jogurtu, zmiešaný v mixéri s orechmi a slivkami.
Neuchýľte sa k preháňadlám, taká jednoduchá rada vám pomôže bez toho, lebo samozrejme vám nie je predpísaný lekárom. Aby ste dosiahli vašu diétu z týchto produktov, rýchlo sa vrátite k normálu.