Krásne jasne červené plody sférického tvaru sa nachádzajú na regáloch predajní po celý rok. Vo vnútri sú oddelené membránami a na každom oddelení sú 2 rady zrna, ktoré pozostávajú zo semien a šťavnatého buničiny. Dokonca aj v starom Ríme rozpoznali používanie granátového jablka. Hippokrates odporučil, aby jeho pacienti používali ovocie na liečbu mnohých chorôb.
Čo je užitočné v granáte?
Zloženie ovocia obsahuje vitamíny, minerály, triesloviny, kyseliny a pektíny. Výhody ovocia boli hodnotené nielen v ľudovom, ale aj v úradnom lekárstve. Mäso má dezinfekčný účinok, takže sa používa pri rôznych zápaloch. Granát obsahuje 14,5 g uhľohydrátov na 100 g, a preto plody môžu slúžiť ako občerstvenie počas dňa. Vzhľadom na nízky obsah kalórií to nijakým spôsobom neovplyvňuje obrázok. Granátové jablko obsahuje pektíny, ktoré priaznivo ovplyvňujú tráviaci systém. Dôležité ovocie pre nervový systém a pomáha mu vyrovnať sa s bolesťami hlavy a nespavosťou. Glykemický index granátového jablka je 35, takže si môžete bezpečne vychutnať sladké zrná.
Vďaka dostupnosti rôznych vitamínov, vrátane kyseliny askorbovej, ovocie posilňuje imunitný systém a zvyšuje ochranné funkcie tela pred negatívnymi účinkami vírusov a infekcií. Ovocná šťava je vynikajúcim preventívnym opatrením na rozvoj rakoviny. Zvlášť je dôležité pre tých, ktorí absolvovali ožarovací kurz, alebo pre ľudí, ktorí žijú v zóne ožiarenia. Mnoho ľudí si myslí, že granátové jablko zvyšuje tlak, ale nie je to tak. Lekári naopak odporúčajú používať zrná hypertenzívnym pacientom. Ovocie pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Granátové jablko je jedným z mála plodov, ktoré sú nielen vyriešené, ale aj u diabetikov.
Čo je užitočné pre granátové jablko pre ženu?
- Zloženie zŕn obsahuje vitamín E a polynenasýtené kyseliny, ktoré normalizujú hormonálnu rovnováhu.
- Odporúča sa jesť zrná, aby sa zbavili bolesti počas menopauzy a menopauzy.
- Granát sa považuje za vynikajúcu prevenciu výskytu rakoviny prsníka.
- Ovocná šťava pozitívne ovplyvňuje prácu vaječníkov. V prvom týždni cyklu sa odporúča používať 1 lyžičku. každý deň.
- Mnohí sa zaujímajú o to, koľko v železnom granáte a tak na 100 g je 1 mg. To stačí na zvýšenie hemoglobínu krvi, čo je dôležité najmä pre tehotné a porodenie žien. Tiež plody sú odporúčané pre anémiu a zlú cirkuláciu krvi.
- Pre tehotné ženy je ovocie užitočné kvôli prítomnosti kyseliny listovej, ktorá je dôležitá pre normálny vývoj plodu. Viac zŕn zlepšuje tón pošvy, pomáha v boji proti toxóze a znižuje bolestivý syndróm počas pôrodu.
- So silným krvácaním z maternice, bude granátové jablko tiež užitočné, pretože to
krv koaguluje. Vzhľadom na to sa odporúča jesť to pre ženy s množstvom mesačne. - Granátové jablko môže byť použité ako kozmetika. Používa sa v receptoch na omladzovanie a zvlhčovanie tvárových masiek a na kroviny. Môžete použiť šťavu na prípravu leštidla, aby ste vlasom poskytli lesk a jemnosť.
Ako sa granát používa v ľudovej medicíne?
Užitočné nielen zrná ovocia, ale aj jeho ostatné časti. Napríklad kvety majú strhujúci a protizápalový účinok. S červami pomôže vyrovnať sa s infúziou založenou na kôre stromu. Zmes šťavy s teplou vodou sa používa na opláchnutie bolesťami hrdla a kašľom. Biele membrány, ktoré zakrývajú semená ovocia, musia byť vysušené a potom na ich čaj varené. Takýto nápoj pomôže zvládnuť nespavosť a stresový stav.