Číňania dobre poznajú užitočnosť pomelového ovocia, pretože vo svojej krajine sa toto ovocie kultivovalo už celé stáročia. V Číne je pomelo považovaný za symbol bohatstva a úspechu , je používaný v náboženských rituáloch ako ponuka duchom.
Dnes je pomelo k dispozícii takmer vo všetkých krajinách sveta. Ovocie získalo popularitu vďaka svojej sladkej chuti, zaujímavej štruktúre a užitočnej kompozícii.
Pomelo je užitočné?
Ak chcete pochopiť výhody ovocia, musíte venovať pozornosť zloženiu tohto ovocia.
88% plodov je voda, kvôli čomu ovocná studňa uhasí smäd a nesie telo potrebnú kvapalinu.
Proteíny sú obsiahnuté v množstve 0,8% a takmer bez tuku - 0,04%. Vedúcou osobnosťou medzi živinami sú uhľohydráty - ich podiel je asi 8,6%. Vďaka tejto distribúcii komponentov sa mozog zlepšuje a telo dostáva potrebnú energiu.
Medzi vitamíny v pomelo najčastejšie takéto látky:
- provitamín A, užitočný pre videnie;
- vitamín C, ktorý sa podieľa na práci obrany tela;
- vitamín PP, ktorý sa podieľa na mnohých funkciách tela;
- vitamíny skupiny B vrátane kyseliny listovej, ktoré sú nevyhnutné pre plné fungovanie tela.
Medzi minerály v pomelo je najviac draslíka, čo je dôležité pre prácu nervového a kardiovaskulárneho systému. Okrem toho je ovocie bohaté na vápnik, fosfor, železo a sodík.
Okrem základných látok obsahuje pomelo vlákno, éterické oleje, bioflavonoidy, antioxidanty.
Okrem buničiny môžete použiť aj kôrovcov. Avšak, kvôli tomu je potrebné z nej vyrobiť kandizované ovocie. Použitie kandizovaného ovocia z pomelo je, že obsahujú vitamín P, a že pomáhajú odolávať chorobám tráviaceho systému a zbaviť sa zbytočných estrogénov.
Užitočné vlastnosti pomelo
Použitie pomelo ovplyvňuje pozitívne všetky orgány tela a orgánových systémov. Práca na kardiovaskulárnych a tráviacich systémoch sa zlepšuje, imunita sa aktivuje,
Štúdium otázky, či pomelo je užitočné pre tehotné ženy, vedci nenašli v tomto období žiadne kontraindikácie pre jej použitie ženami. Ale blahodárny účinok na vývoj plodu a zdravie budúcej matky môže spôsobiť. Poškodenie a užitočné vlastnosti pomelo sú spôsobené nielen zložením, ale aj množstvom, v ktorom sa ovocie bude používať. Hoci pomelo nemá žiadne špeciálne kontraindikácie, napriek tomu, ľudia, ktorí sú náchylní na alergické reakcie, tento citrus by mal byť používaný s opatrnosťou.