Chcú schudnúť, mnohí hľadajú veľmi odlišné spôsoby a neštandardné. Faktom je, že nie každý môže kontrolovať stravu a začať jesť správne, preto vzniká otázka, ako spôsobiť znechutenie potravy, najmä ak je problém s prejedaním sa a zvýšený chuť do jedla akútny.
Ako spôsobiť odpor k jedlu, aby schudnúť?
Existujú rôzne spôsoby, vhodné nie pre každého, ale majú právo existovať, tu sú:
- Použite oplachovanie ústami. Niektoré z nich majú strhujúci účinok, čo chvíľu umožní odpudzovať chuť do jedla a zastaviť slinenie. Ak nie je žiaden kondicionér, môžete si jednoducho vyčistiť zuby.
- Piť čaj na báze liečivých bylín alebo kávy bez cukru. Čaj s džúsom a mätou pomáha veľmi dobre, ale neodporúča sa im zneužívať alebo piť viac ako 3 šálky denne.
- Tí, ktorí majú záujem o to, ako vytvoriť odpor k jedlu, sa môžete pokúsiť poraziť chuť do jedla sledovaním dokumentárneho filmu, ktorý ukazuje chirurgické zákroky alebo experimenty na zvieratách. Vtlačené do pamäte obrázka sa objavia vo vašej hlave v správny čas a spôsobia znechutenie, ale ľudia s citlivým nervovým systémom nie sú.
- Táto metóda v porovnaní s predchádzajúcou je šetrnejšia a má čistiť toaletnú misu alebo odpadkovú nádobu.
- Môžete cítiť niečo, čo vyžaruje nepríjemnú vôňu, začínajúc lacným kolínskym kúskom a končiac starou bielizňou.
- Hry s jedlom a dekoráciou. Premenením krásneho kotleta na ovocnú kašu môžete dlhšiu dobu odradiť od chuti do jedla, rovnako ako posúvanie kusov z miesta na miesto, rozruch, ktorý je typickejší pre malé deti.
- Tí, ktorí chcú vedieť, ako inšpirovať averzie k jedlu, je to niečo, čo sa má prejedať, je to však dosť radikálny spôsob. Je jednoduchšie jesť rovnako trikrát denne, napríklad pohánkovú kašu a do konca druhého dňa bude nechutné pozrieť sa.