Mnohí veria, že televízne hviezdy strácajú váhu pomocou drahých diét, operácií a exotických zázrakov, ktoré sú bežným ľuďom nedostupné. Ale to nie je úplne pravda, pretože jeden z účastníkov projektu "Dom 2" dokazuje vlastnou skúsenosťou. Aliana Gobozová stratila váhu po narodení v priebehu niekoľkých mesiacov a toto bolo neprekvapujúco prekvapené aj starou tepepubku, skeptickú voči týmto pocitom. Povesti o liposukcii, goji bobule a iných absurditách začali cirkulovať okolo mladé matky okamžite. A rozptýliť všetky povesti, dievča sa rozhodla povedať, ako sa jej podarilo dostať do tvaru tak rýchlo. Ukázalo sa, že nie je extrémne a mágia, ako Alianú Gobozovú ztratila váhu. Je to všetko o správnej výžive a fyzickom cvičení. Podľa jej rady môže každé dievča schudnúť a zlepšiť svoju vlastnú postavu. A sú obzvlášť zaujímavé pre tých, ktorí dojčia matku, a preto starostlivejšie a úctivo liečia vlastnú stravu.
Strava Aliane Gobozovoy po pôrode
Výživový systém slávnej mladšej matky neposkytuje použitie komplexných receptov alebo drahých produktov. Strava na základe tejto dávky sa vypočítava v priemere za mesiac, hoci účastník televízneho projektu sa na ňu stále drží, čím sa stáva jednou zo zložiek vlastného zdravého životného štýlu. To umožnilo Alianovi Gobozovej vrátiť pôvodné parametre: s nárastom 177 cm je jeho hmotnosť teraz 55 kg. A postava dievčaťa vyzerá napnutá, svaly sú v tonu a jej vzkvétajúci vzhľad a energia nemožno závidieť.
Striktívna strava, na ktorú sa mladá matka nedržala, jednoducho vylúčila všetky neproduktívne potraviny z stravy, čo ju robil základným