Vápnikové prípravky na osteoporózu

Osteoporóza je ochorenie, ktoré spôsobuje, že kosti sú krehké. Tento problém je zvlášť naliehavý u žien nad 50 rokov, čo vedie k sedavému životnému štýlu. Pri osteoporóze sa narušuje proces asimilácie vápnika v tele. Použitie aj tých najlepších prípravkov vápnika na osteoporózu šokovými dávkami nemusí priniesť žiadny účinok. Preto vám povieme, ako užívať vápnikové prípravky a aké podmienky je potrebné splniť, aby sa telu dobre absorbovali.

Moderné prípravky vápnika

Dnes je dobre známe, že použitie veľkých dávok vápnika nie je samo osebe zmysluplné. Tento mikroelement je dobre absorbovaný len v tandeme s vitamínom D, je tiež veľmi dôležité normálne hormonálne pozadie. Preto sa osteoporóza považuje za "chorobu starších pacientov" - u starších pacientov dochádza k poklesu produkcie pohlavných hormónov, ktoré ovplyvňujú absorpciu vápnika. Okrem toho je veľmi dôležitý pomer telesného množstva vápnika a fosforu (3: 2). Na plné trávenie vápnika v strave by mali byť prítomné horčík, zinok, vitamíny B, vitamín C a kyselina listová.

Preč sú dni, kedy si v lekárni môžete kúpiť len glukonát vápenatý. Dnes v regáloch nájdete vyvážené komplexy vitamínov a minerálov, ktorých použitie rieši mnohé zdravotné problémy.

Vápnikové prípravky na zlomeniny kostí

Mnohí veria, že dodatočné užívanie vápnika v zlomeninách kostí prispieva k rýchlejšiemu zotaveniu. To však nie je vždy prípad. Lekári odporúčajú urobiť gramotnú stravu a konzumovať viac prírodných jedál, napríklad syr (najlepšie biely), tvaroh (bez tuku), mlieko, kapustu, šalát. Pri pridávaní týchto produktov do stravy bude človeku poskytnuté potrebné množstvo nielen vápnika, ale aj minerálov, ktoré prispievajú k jeho lepšej stráviteľnosti. Zatiaľ čo užívanie ďalších liekov môže mať negatívne následky vo forme obličkových kameňov a usadenín na stenách krvných ciev.

Homeopatické vápnikové prípravky majú mierne odlišný princíp účinku ako bežné výživové doplnky. Tieto lieky začínajú regulovať metabolizmus vápnika v tele a použitie mikrodóz látky nevedie k negatívnym následkom, ako je napríklad ukladanie solí na steny krvných ciev alebo kĺbov. Preto sú homeopatické lieky na zlomeniny výhodnejšie ako konvenčné prípravky vápnika.