V dnešnom svete ľudia neustále žijú v stave stresu a chronickej únavy, takže energetické nápoje sa stávajú čoraz obľúbenejšími, najmä medzi mladými ľuďmi, ktorí chcú relaxovať v kluboch a pripravovať sa na vyšetrenie v noci. Ale po týchto energetikách sa človek cíti ešte horšie ako predtým, keď ich používa, pretože nútia telo využiť svoje rezervy, čo vedie k postupnému vyčerpaniu tela.
Prírodná energia, čo sú?
Ale existujú energetika, ktorá nielenže môže fajčiť a nabíjať vás energiou, ale má aj priaznivý vplyv na telo, to sú prírodné alebo prírodné energie. Prírodný energetický priemysel zahŕňa množstvo produktov a infúzií, ktoré sa dajú ľahko získať, rovnako ako akýkoľvek energetický nápoj. Patria medzi ne:
- oranžová, vďaka obsahu veľkého množstva vitamínu C dáva vivacity po celý deň;
- eleutherococcus - pozitívne ovplyvňuje vytrvalosť tela, posilňuje imunitný a nervový systém a výborne posilňuje;
- Schisandra čínsky - má najdlhší účinok, účinok jeho príjmu sa zvyšuje o 30-40 minút a trvá až šesť hodín.
- medzi prírodnými energetickými nápojmi, kokosové mlieko, ktoré obsahuje prírodnú vodu a draslík, je izotonické;
- Sérum, ktoré je koktailom laktózy, draslíka a laktoproteínov, vyživuje telo a má vynikajúci tonizujúci účinok.
Príprava energetických inžinierov doma
- "Klasický" energetický inžinier : nalejte vriacou vodou 3 vrecká na čaj, trvať 10 minút. Potom nalejte do fľaše, pridajte studenú vodu a 20 tabliet kyseliny askorbovej na 50 mg každej. Pretrepte až do úplného rozpustenia tabliet a vložte fľašu do mrazničky. Nápoj je pripravený.
- "Pokročilý" energetický inžinier je prirodzenou energiou pre športovcov. Pri príprave zložiek "klasickej" energie pridáme 15 kvapiek tinktúry Eleutherococcus, 10 g glukózy v tabletách a 10 g prášku BCAA . Všetko dôkladne premiešajte a umiestnite do chladničky na chladenie.