Byliny a lekárne modernej medicíny majú aspoň jednu spoločnú vlastnosť - s nekontrolovaným prijatím, obe liečivá môžu spôsobiť nezvratné zmeny v tele. Dnes budeme hovoriť o vyhliadke na užívanie diuretických bylín na zníženie hmotnosti - o tom, čo nájdeš príjemný ukazovateľ na váhy.
byliny
V akejkoľvek lekárni zdarma, bez lekárskeho predpisu, si môžete kúpiť aj bylinky a zbierky na odvar z bylín na chudnutie. Klasickí predstavitelia tejto kategórie bylín:
- listy lístia;
- listy brusnice;
- stopky riasy;
- bobkový list;
- čakanka;
- fenikel;
- mint;
- žihľavy.
Tieto byliny môžu byť uvedené na dlhú dobu, v nich nie je nedostatok.
Harm: obličky
Keď sa rozhodnete pre diuretický úbytok hmotnosti, prvá vec, ktorú musíte premýšľať, je o vašich obličkách. Ak ste niekedy mali problémy s obličkami, nenechajte sa uchýliť do užívania diuretických bylín na zníženie telesnej hmotnosti . Vylučovanie takéhoto množstva kvapaliny bude rastlinné a zdravé obličky.
Harm: dehydratácia a nedostatok vitamínov
Aj keď pijete veľa počas odstraňovania kvapaliny (dobre, veľmi), stále vystavujete svojmu telu čistenie všetkého, čo sa rozpúšťa vo vode - a to vo všeobecnosti sú vitamíny. Strata tekutiny, hmotnosť sa zníži a tuk zostane a jediná vec, na ktorú sa naozaj zbavíte, je rovnováha medzi vitamínmi a minerálmi.
výhoda
Nechcem popierať, že bylinky na chudnutie sú užitočné, ale len ak máte vedomosti o fytoterapii a zdravý. Nemali by ste predpísať diuretický kurz, čo je prípustné pri veľmi ťažkom edéme, hypertenzii a v poslednom trimestri tehotenstva. Len s vhodným stretnutím budú skutočne užitočné a uzdravujúce.
Diuretické bylinky môžu byť použité pri strate hmotnosti, ale bez toho, aby sa na nich dali hlavné nádeje. A či sa vám to páči, alebo nie, hlavnými pomocníkmi pri strate hmotnosti boli, sú a budú športové a zdravé jedlo .