Samozrejme, instantná káva - to nie je druh nápoja, ktorý možno získať z prírodných, čerstvých mletých zŕn a kvalitného kávovaru. Avšak pre niektorých ľudí je to jediná dostupná verzia osviežujúceho nápoja. Z tohto článku sa dozviete, čo prináša viac rozpustnej kávy: prospech alebo ublíženie.
Výhody okamžitej kávy
Na rozdiel od prírodnej kávy, rozpustný analóg nie je schopný priniesť skutočné výhody telu. Faktom je, že ľudské telo funguje normálne len vtedy, ak dostane čerstvé, prírodné produkty a instantná káva nepatrí do týchto kategórií. V skutočnosti ide o "polokymiovú" náhradu za povzbudzujúci nápoj, ktorého zloženie má málo spoločného s originálom.
Aké škody je rozpustná káva?
Odpoveď na otázku o poškodení instantnej kávy je prvou vecou, ktorú si treba zapamätať, je spôsob jej prípravy. Kávové bôby sa opakovane spracúvajú, počas ktorých sa kvôli vysokým teplotám odparujú esenciálne oleje a zničia sa mikro a makro prvky. Navyše extrakt získaný týmto spôsobom nie je jediným komponentom instantnej kávy. Okrem toho hlavná zložka, ktorá už stratila svoju užitočnosť, prášok alebo granule, obsahuje mnoho chemických prísad, ktoré znečisťujú telo zvnútra, uložené ako troska.
Rozpustná káva obsahuje oveľa viac kofeínu, takže jeho pravidelné používanie vedie k problémom s nervovým systémom a poruchám v práci srdca. Okrem toho je taká káva veľmi škodlivá pre gastrointestinálny trakt.
Stojí za zmienku, že používanie instantnej kávy je pre ženy zvlášť nežiaduce, pretože odborníci sa domnievajú, že tento nápoj vyvoláva zvýšenie celulitídy alebo jej výskyt.