Tento neobvyklý nápoj má veľmi jasnú a originálnu chuť, ktorú ocenili mnohí ľudia. Naučiť sa variť je pomerne jednoduché, ale predtým, než trávite čas a energiu na ňom, je múdrejšie dozvedieť sa o výhodách a škodách na kompóte z bazalky a až potom sa rozhodnete, či ju chcete vidieť na stole.
Ako užitočné je kompót bazalky?
Táto rastlina obsahuje veľa esenciálnych olejov, ktoré určujú užitočné vlastnosti kompótu z bazalky. V zozname olejov z bazalky nájdete gáfor, linalool a eugenol, každá z týchto látok má jedinečné vlastnosti, takže nápoj s nimi má antimikrobiálne, protizápalové a dokonca aj upokojujúce vlastnosti. Odborníci odporúčajú používať taký kompót na ochorenie za studena a akútne respiračné ochorenia , ako aj na najrýchlejšiu likvidáciu infekcií v krku.
Nápoj obsahuje aj triesloviny, ktoré pomáhajú zbaviť sa mnohých ochorení. Ak chcete navždy zabudnúť na stomatitídu alebo ochorenie ďasien, môžete tento kompót zaradiť do svojho menu. To bude tiež užitočné pre ľudí, ktorí trpia hnačkou a zvýšená produkcia plynu v črevách, nápoj pomôže normalizovať tráviaci systém a negatívne príznaky, ak nie zmiznú vôbec, potom určite stanú menej výrazné.
Kompot z bazalky s mätou je považovaný za vynikajúci liek na nespavosť. Mala by sa piť 1-2 hodiny pred spaním, najlepšie nie v chlade, ale mierne zahriate. Nápoj bude mať pozitívny vplyv na nervový systém, pomôže uvoľniť sa po náročnom dni, znížiť negatívny vplyv stresu. Ak chcete dosiahnuť udržateľný účinok, skúste ho piť niekoľko týždňov. Mimochodom, mäta pomôže normalizovať tráviace procesy, nápoje s ním sú odporúčané pre ľudí, ktorí trpia pravidelnými žalúdočnými poruchami. Ľudia s gastritídou a žalúdočnými vredmi alebo dvanástnikovými vredmi by sa mali poradiť s lekárom vopred, kto vám povie, či je možné konzumovať taký kompót alebo lepšie sa ho zdržať.
Ak hovoríme o poškodení bazalky, potom, ako každá rastlina, môže spúšťať nástup alergií, tak skúste to po prvýkrát, nepijte viac ako polovicu pohára kompótu. Nepoužívajte ho a tých, ktorí trpia zápchami, tanínov môže len situáciu zhoršiť. Všetci ostatní ľudia môžu bezpečne zahrnúť tento kompót do menu, bez poškodenia zdravia, ale výhoda nápoja určite prinesie.