Himalajská strava je založená na použití makrobiotickej kaše, vyrobenej špeciálnou technológiou a nevyžadujúcou varenie, stačí pridávať mlieko alebo vodu a kaša je pripravená. Vzhľadom na skutočnosť, že tento výrobok nie je vystavený žiadnemu tepelnému spracovaniu, zachováva všetky užitočné prvky. Za 14 dní bude himálajská strava pomôcť zbaviť sa 10 a viac kilogramov, takže organizmus nebude zažiť stres, tk. kaša ju obohacuje základnými látkami potrebnými na udržanie normálnej funkcie systémov tela.
Výhody himálajskej diéty
Použitie a účinnosť makrobiotickej kaše je spôsobené jej zložením. Vitamíny skupiny B normalizujú činnosť kardiovaskulárneho a nervového systému, majú priaznivý účinok na trávenie, podieľajú sa na metabolických procesoch tela.
Vitamín PP, ktorý je tiež veľa v tomto produkte, reguluje vylučovaciu funkciu žalúdka, zvyšuje ochranné vlastnosti tela.
Horčík zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní plnej funkcie srdca pri kontrole krvného tlaku.
Himalajská strava je skvelou voľbou pre ženy, ktoré berú do úvahy kalórie a chcú schudnúť . Vďaka skutočnosti, že makrobiotická kaša obsahuje semená z ľanu a pohánkového zrna, hemajská diéta pomáha schudnúť veľmi rýchlo. Semená sú bohaté na vlákninu, ktorá odstraňuje z telesnej trosky, nadbytočných tekutín, toxínov a iných škodlivých usadenín, ktoré sa nahromadia v črevách celé roky. Aj v zrnách sú kyseliny, ktoré pomáhajú rýchlemu a ľahkému tráveniu jedla.
Makrobiotická kaša je veľmi uspokojivý produkt, takže ak budete jesť len jednu porciu, nebudete dlho cítiť hladní, kvôli tomu znížite množstvo kalórií, ktoré spotrebujete dvakrát alebo viackrát.