Takáto choroba, ako je angina pectoris, si vyžaduje veľmi opatrný postoj k ich zdraviu av dôsledku toho výživu, pretože v tomto prípade sú vtipy s ním zlé.
Prvá a najdôležitejšia vec, ktorú vám každý lekár povie absolútne, je obmedzenie výrobkov, ktoré nám dodávajú tuky živočíšneho pôvodu, ktoré sú bohaté na cholesterol, čo predstavuje vážnu hrozbu pre ľudské zdravie s diagnózou angíny pectoris. Okrem toho je dôležité uviesť svoju váhu do poriadku, pretože ak vážime viac ako normu pre osobu s vašou výškou, môže to viesť k ďalším problémom. Z tohto dôvodu sa stravou s angínou obmedzujú sladkosti.
Nezabúdajte, že nestabilná angína pektoris vyžaduje výživu, premýšľala si na drobnosti a jedným z takýchto maličkostí je nedostatok soli. Namiesto toho musíte používať korenie, voňavé byliny ako petržlen a kôpor a tak ďalej.
Preto výživa s angínou výrazne obmedzuje tieto druhy potravín v strave:
- tuk;
- tučné mäso (bravčové, jahňacie), hydina (kačica, tuk);
- pečeň a iné vedľajšie produkty;
- klobása, klobásy, mäsové pochúťky;
- tuhé a polotuhé syry, maslo a iné tukové mliečne výrobky;
- biely chlieb, cukrovinky, sušienky, pečivo, buchty;
- Vysokokalorické a tučné dezerty, vrátane zmrzliny;
- limonáda, banány, hrozno;
- soľ, nakladačky.
Ak je opuch dôležitý, je dôležité zdržať sa konzumácie nadbytočnej tekutiny a obmedziť príjem vody aj čaju.
V strave s angínou pectoris odporúčame vytvoriť si vlastné menu nasledujúcich produktov:
- vták (bez kože), chudé mäso s mierou;
- celozrnné výrobky, obilniny a čierny chlieb;
- nízkotučné mliečne výrobky;
- rastlinný olej;
- ryby, morské plody, morské kaly;
- zelenina a nevyhnutne listová zelenina;
- fazuľa;
- orechy;
- nenasýtené ovocie.
Pri dodržaní takého plánu výživy môžete ľahko udržiavať svoje zdravie a cítiť sa skvelo.