Endokrinné ochorenie sprevádzané neustálym zvyšovaním hladín inzulínu - diabetes typu 2. Druhý názov je inzulínovo nezávislý. V prítomnosti takejto choroby pankreas funguje správne, ale inzulín nie je absorbovaný. Hlavným smerom liečby je špeciálna diétna výživa.
Diabetes mellitus nezávislý od inzulínu - diéta
Choroba je spojená s obezitou, výživa je navrhnutá tak, aby schudla a zlepšuje telo. Je dôležité, aby pacient odstránil zo svojho menu sacharidy a tuky, čo je dôležité pravidlo stravy. Doprajte si stravu, musíte sa riadiť existujúcimi pravidlami a vlastnými preferenciami. Diabetes v druhom type sa pozoruje počas celého života.
- Ak chcete konzumovať jedlo s takouto strave by malo byť rozdelené, tak pre normálnu diétu, pridajte dve občerstvenie. Lepšie je, ak telu dostanete v určitých intervaloch denne jedlo.
- Je potrebné správne pripraviť jedlo, aby sa zabránilo vyprážaniu.
- Raňajky na strave sú povinné, pretože udržujú hladinu glukózy.
- Je dôležité piť veľa vody, takže majte na pamäti, že denná dávka je 1,5 litra.
- Diéta by mala byť rôzna, takže nepoužívajte stále rovnaké jedlá.
"Tabuľka 9" s diabetes mellitus typu 2
Ak sa takáto diagnóza urobí, potom bez terapeutickej diéty, čo znamená, že s minimálnym množstvom potravín obsahujúcich sacharidy a tuky nemôže urobiť, pretože takéto jedlo prispieva k progresii ochorenia. Ak bola táto strava vybraná pre diabetes 2. typu, potom dodržiavajte vyššie uvedené pravidlá týkajúce sa stravovania. Je dôležité úplne odstrániť vyprážané, pikantné, údené a konzervované jedlá, rovnako ako alkohol. Cukor môže byť nahradený náhradami cukru, napríklad stevia. Zvážte príklad tabuľky stravy číslo 9:
- v dopoludňajších hodinách: ovsené vločky na mlieku s nízkym obsahom tuku;
- občerstvenie: ovocný šalát;
- večera: zeleninový šalát, polievka so šampiňónmi a perličkový jačmeň, kúsok varených rýb a zemiaková kaša a jablko;
- občerstvenie: toasty a paradajky;
- večera: kúsok mäsa, ktorý je lepšie variť, a pohánková kaša. Po chvíli môžete piť kefír.
Low-sacharidová strava pre diabetes mellitus 2. typu
Rôzne dietetické metódy pre diabetikov sú zamerané na zníženie cukru a zníženie telesnej hmotnosti. To je to, čo sa stane, keď odmietate uhľohydrátové jedlá, napríklad sladkosti a pečivo. Diabetes inzulín-nezávislý znamená strava, v ktorej by menu malo vychádzať z vyššie uvedených pravidiel a znamená, že celkový príjem kalórií by mal byť približne 2300 kcal.
Ako schudnúť s diabetom?
Všetky metódy výživy určené pre ľudí s podobnou chorobou majú nízku výživovú hodnotu. Keď sa hmotnosť znižuje, telesné tkanivá sú náchylnejšie na inzulín, čo znižuje jeho hladinu a glukóza sa začína normálne spracúvať. Ak chcete schudnúť diabetickému pacientovi, musíte dodržiavať pravidlá uvedené vyššie. Po odmietnutí tuku a vysokokalorických potravín je možné krátkodobo vidieť prvé výsledky.
Diabetická výživa druhého typu
Formovanie stravy je nevyhnutné s prihliadnutím na zakázané produkty, ktoré povedú k podpore zdravia a odstráneniu komplikácií. Vzhľadom na to, že je dôležité minimalizovať sacharidy s takouto chorobou, je potrebné z menu vylúčiť pečenie, sladkosti, vyprážané, údené, solené a nakladané jedlo. Diéta by mala obsahovať funkčné produkty pri cukrovke typu 2, ktoré majú nielen nutričnú hodnotu, ale poskytujú aj ďalší terapeutický prínos.
- Hnedá ryža . Obsahuje veľa horčíka, reguluje sekréciu inzulínu.
- Rybí olej . Diabetes nezávislý od inzulínu, diéta, ktorá umožňuje používanie tohto lieku, pretože prispieva k regulácii funkcie pankreasu.
- Hovädzie . Mäso je bohaté na bielkoviny, železo, vitamíny a kyselinu linolovú, čo pomáha bunkám lepšie absorbovať glukózu.
- Zelená zelenina . Obsahujú sacharidy, ktoré prispievajú k zníženiu chuti do jedla a dokonca aj takéto produkty zlepšujú reakciu na inzulín.
Med s diabetes mellitus 2. typu
Tento výrobok včelárstva nie je zakázaný, čo je spôsobené absenciou potreby používať inzulín na jeho spracovanie. Med s diabetom 2. typu zlepšuje vynikajúce procesy v tele, srdce, stav ciev a mnoho orgánov, posilňuje imunitný systém a pomáha telu vyrovnať sa s negatívnymi dôsledkami užívania liekov.
Ovocie s diabetes mellitus 2. typu
Všetky rastlinné potraviny majú bohaté chemické zloženie, takže musia byť nutne v strave. Pri pravidelnej konzumácii môžete zlepšiť metabolizmus, vyčistiť telo a zlepšiť činnosť gastrointestinálneho traktu. Kyslé ovocie s cukrovkou typu 2, napr. Citrusov a jabĺk, je možné konzumovať v množstve 300 g denne. V menšom objeme 200 g sa povoľujú kyslé sladké ovocie, napríklad hrušky a broskyne, od sladkého ovocia je potrebné úplne odmietnuť: hrozno, dátumy banány, ananásy a figy.
Ľudové lieky na diabetes mellitus 2. typu
Spolu so správnou výživou a liečbou predpísanou lekárom sa dá obrátiť na ľudovú medicínu, ktorá zahŕňa mnoho rôznych techník, takže každý môže nájsť prijateľnú možnosť. Je dôležité zvážiť, že ľudová liečba diabetu typu 2 má nuansy a môže byť aplikovaná so súhlasom lekára. Pred použitím je dôležité uistiť sa, že nie sú žiadne alergie na zložky receptov.
Diabetes mellitus - bylinné ošetrenie
Fytoterapia bude vynikajúcou doplnkovou metódou v medicínskej terapii a zlepší celkové zdravie. Niektoré rastliny ovplyvňujú glukózu v krvi, pretože obsahujú látky podobné inzulínu. Posilnenie bylín má pozitívny vplyv na metabolizmus a pomáha pri čistení tela. Liečba diabetes mellitus s bylinami, ľudovými prostriedkami znamená príjem rôznych infúzií a bujónov, ktoré sa pripravujú z dostupných zložiek.
Diabetes mellitus typu 2, ktorého diéta a liečba sa vykonáva doma, umožňuje používanie naklíčeného ovsa a džúsu z hrotov, pretože tieto produkty znižujú hladinu cukru , zmierňujú únavu a zvyšujú účinnosť. Obilie je ideálne na obloha a šaláty, a šťava je jednoducho opitá na prázdny žalúdok. Dobré výsledky liečby poskytujú rastlinná zbierka:
- koreň púpavy - 30 g;
- listy čučoriedok - 30 g;
- žihľava - 30 g.
Príprava:
- Zmiešajte ingrediencie a vezmite len pár polievkových lyžíc, ktoré by mali byť nalievané 1 polievková lyžica. (200 g) vriacej vody.
- Pridajte kúpeľ, varíme 15 minút a potom ochladíme 60 minút.
- Odvar z vývaru, pridajte teplú vodu, aby si 1 polievková lyžica. a piť 100 g pred jedlom.
Liečba sódy pri diabetes mellitus 2. typu
Zvýšená kyslosť pečene takou chorobou môže viesť k progresii ochorenia. Vďaka vykonaným výskumom bolo možné dokázať, že sóda je schopná zmeniť rovnováhu kyselín a zásad, odstrániť trosky a zlepšiť metabolizmus. Použitie na liečbu je potrebné len po schválení lekárom, ktorý bude brať do úvahy možné kontraindikácie. Soda v diabetom 2. typu sa používa zvonku vo forme kúpeľov a stále pije svoje roztoky.
Vezmite sódu vo vnútri niekoľkými malými pinzety. Prášok sa rozpustí v 0,5 lyžičky. vriacej vode a potom sa k celému objemu pridá studená voda. Pite roztok, po ktorom nasleduje volejbal pred jedlom v dopoludňajších hodinách. Ak počas dňa neprebiehajú žiadne negatívne symptómy, ako je rozrušenie žalúdka alebo závraty. Nasávajte sódu vnútri každý deň na týždeň. Potom sa dávka zvýši na polhodinu.
Škorica pri liečení diabetu 2. typu
Tento populárny korenie, ktorý sa používa hlavne pri varení, pomáha regulovať glukózu v krvi. Diabetes mellitus škorice a typu 2 je kompatibilný vzhľadom na skutočnosť, že korenie normalizuje citlivosť na inzulín a má protizápalový účinok a zlepšuje metabolizmus. Používajú ho na varenie, ako aj v rôznych receptúrach tradičnej medicíny.
Čaj s medom
zloženie:
- horúca voda - 200 g;
- škorica - 8 g;
- tekutý med - 15 g.
Príprava:
- Zmiešajte ingrediencie a trváte na všetko pol hodiny pred ochladením.
- Po uplynutí času vložte do chladničky.
- Napíšte polovicu množstva na prázdny žalúdok a zvyšok pred spaním.
Kefír so škoricou
zloženie:
- zázvor - malý kus;
- škorica - podlaha h.
- tekutý med - podlaha č. l;
- kefír - 1 položka;
- štipka červenej papriky.
Príprava:
- Zázvor rozdrviť pomocou strúhadla alebo inou metódou.
- Zmiešajte všetky prísady a premiešajte.
- Tento nápoj použite pred jedlom nie viac ako raz denne.
Diabetes mellitus typu 2, ktorého diétu a liečbu má zvoliť lekár, vyžaduje, aby osoba neustále dodržiavala pravidlá. Zdravý životný štýl neumožní, aby ochorenie vystupňovalo a pomohlo schudnúť. Je dôležité vziať do úvahy, že liečba by mala byť predpísaná lekárom, čo sa týka užívania liekov a tradičnej medicíny.