Existujú choroby, pri ktorých je potrebné revidovať svoju obvyklou výživu a vylúčiť z nej nebezpečné výrobky. Je dôležité vedieť, že s cukrovkou nemôžete jesť, pretože ak nedodržíte obmedzenia, ochorenie sa môže zhoršiť a to môže nakoniec viesť k smrti.
Aké potraviny nemožno konzumovať s diabetom?
- Plody . V tejto kategórii produktov existujú polohy, ktoré by mali byť úplne vylúčené, avšak v malých množstvách je povolené konzumovať ovocie. Rozumieme, aký druh ovocia nemožno konzumovať s cukrovkou, hroznom, dátummi, banánmi, jahodami a figami. Tieto plody spôsobujú skok v krvnej glukóze. Zvyšné mená ovocia sa môžu jesť, ale iba v malých množstvách. Sladké džúsy sú tiež vylúčené.
- Zelenina . Je zakázané jesť potraviny, ktoré majú veľa sacharidov a škrobu, pretože zvyšujú glykemický index. Chápeme, že človek by nemal jesť zo zeleniny chorých s cukrovkou, a tak je to predovšetkým zemiak, ktorý je prísne zakázaný ľuďom s druhým typom ochorenia. Nemali by ste jesť kukuricu.
- Sladkosti . Takéto produkty zahŕňajú jednoduché uhľohydráty, ktoré sú nebezpečné pre ľudí s touto chorobou. Výrobcovia dlho vyrábajú výrobky obsahujúce sladidlo. Takéto sladkosti sa môžu konzumovať, ale len v obmedzenom množstve a po porade s lekárom. Ak pacient nemá nadváhu , potom má možnosť jesť trochu medu. Obľúbené pre mnoho čokolády pre diabetikov je zakázané, ale to sa nevzťahuje na prírodnú tmavú čokoládu, čo je možné, ale nie moc.
- Chlieb a pečivo . Keď hovoríme o tom, aké výrobky nemožno konzumovať pri cukrovke, stojí za to spomenúť pečené pečivo a cesto. V takom jedle je veľa jednoduchých sacharidov, ktoré sú známe ako zakázané pre ľudí s prvou a druhou fázou. Riešením pre diabetikov bude ražný chlieb, ako aj pečenie z otrúb.
Ďalšie potraviny, ktoré sa nedajú konzumovať s diabetom:
- Prísady do rôznych jedál, napríklad horčica, omáčky z rýb a mäsa, zelené olivy a marinády.
- Príliš slané jedlá: občerstvenie, krekry, kyslá kapusta atď. Klobásové výrobky, pretože obsahujú veľa sodíka.
- Perlový jačmeň a olúpaná biela ryža, ako aj suché obilniny.
- Potraviny obsahujúce nasýtené tuky.
- Čaj, ktorý obsahuje teine, rovnako ako kofeín. Akékoľvek sladké nápoje sú zakázané.