Renee Zellweger je hollywoodská herečka, ktorá je pre mnohých známa v senzačnom filme "The Bridget Jones Diary". Ak chcete získať hlavnú úlohu v nej, herečka sa musí zotaviť do 6 veľkostí, ale na konci natáčania sa rozhodla schudnúť. Ako veľmi tenký Renee Zellweger je tenký v tomto článku.
Ako Rene Zellweger schudla?
Renee Zellweger získala váhu za úlohu, ktorá jej priniesla celosvetovú slávu. Herečka bola nútená jesť všetko, čo dietetici ako rýchle občerstvenie, hranolčeky, klobásy, pečivo, maslo atď., A preto nevieme, takže váha René Zellwegerovej v čase, keď natáčala v Bridget Jones, bola asi 70 kg, zatiaľ čo rast herečky je len 1 m 62 cm Podľa filmu sa nemohla pozrieť do zrkadla a extra kila mu priniesla veľa fyzických nepríjemností. Preto sa Renee Zellweger rozhodla pokračovať v strave, ale váha sa okamžite nevzdávala svojich pozícií. Herečka vylúčila zo stravy všetko, čo zjedli pred natáčaním, a to všetky vysokokalorické a tučné jedlá - koblihy, hamburgery , koláče atď.
Nahradili ich ovocie a zelenina, mäso s nízkym obsahom tuku a ryby, bylinné čaje. A najdôležitejšie v ponuke herečky bola grapefruitová šťava, ktorá je známa svojou schopnosťou spáliť tuk. Sweet sa pre dievča stala tabu. Odmietla dokonca cukor, nahradila ho medom a potom použila tento výrobok na 1 lyžičku denne. Renee pridal k diéte a obilniny, kyslé mliečne výrobky, a dokonca aj v strave Renee Zellweger za to, že schudnúť, osobitné miesto prijímajú zelené. Petržlen, kôprid, špenát, zeler a ďalšie, pridáva sa nielen k jedlám pri varení, ale aj čerstvých, pripravuje koktaily atď. Podľa niektorých zdrojov herečka pozorovala diétu Atkins, ale modifikovala ju dietetikári a tiež sa venovala športu. Prvá fáza bola šetrnejšia, druhá ťažšia, ale nakoniec Kinodive dokázal stratiť 15 kg za dva mesiace.