Liečebný telocvik

Kinesioterapia je latinským názvom určitého rehabilitačného systému vo fyzioterapii. V preklade - zaobchádzanie s pohybom a v skutočnosti preklad absolútne zodpovedá realite. Kinesioterapia je kombináciou rôznych aspektov vzťahu medzi pacientom a terapeutom.

Po prvé, nie je to ani fyzické cvičenie, ale psychológia, pretože pacienti často musia robiť cvičenia prostredníctvom bolesti a prekonávať svoj vlastný strach z liečby. Tento aspekt v skutočnosti hrá rozhodujúcu úlohu v procese obnovy.

Čo zahŕňa metóda?

Samotná metóda okrem uvedenej psychológie zahŕňa poznatky z biochémie, fyziológie a anatómie človeka. Kinesioterapia zahŕňa individuálny súbor cvičení pre každého pacienta v závislosti od stavu pacienta, veku, telesných schopností a iných vecí.

Proces spracovania pozostáva z aktívnych a pasívnych pohybov. Aktívna kinezioterapia je vtedy, keď pacient sám vykoná pohyb a pasívny je spôsob liečby pomocou motorických mechanizmov alebo masáže.

Aktívna kinezioterapia pozostáva z terapeutickej telesnej výchovy a vonkajších hier pre deti. Jednou z najznámejších druhov cvičebnej terapie je metóda Bubnovského. Profesor Bubnovsky vyvinul systém ideálnych biomechanických cvičení, ktoré vykonávajú pacienti na skupinových sedeniach alebo na špeciálnom MTB simulátore.

Cvičenie v kinezioterapii - to nie je všetko. Metóda tiež zahŕňa správnu výživu, dýchanie a vodné procedúry. Zdá sa, že takáto "neškodná" cesta nedokáže dosiahnuť vážny výsledok, ale stav pacientov od zamestnania k zamestnaniu sa zlepšuje, ich fyzická sila rastie a strach z pohybu zmizne.

Izometrická kinezioterapia

Izometrická kinezioterapia je odvetvím kinesioterapie, v ktorej sa rôzne choroby liečia pohybom. Najprv ide o degeneratívne zmeny chrbtice, vrátane osteochondrózy a herniácie disku. V procese liečby sa posilňuje svalový korzet, svaly prednej brušnej steny, chrbtica sa pripravuje na silové cvičenia, ako aj bežné domáce zaťaženie. Počas rehabilitácie sa tiež liečia neurózy a z pacientovej psychózy sa odstráni napätie.

Všetky izometrické kinesioterapeutické cvičenia sú navrhnuté na uvoľnenie kŕčov z tonických svalov. Tónové svaly sú skupinou svalov, ktoré sú zodpovedné za udržanie držania tela, svalového tónu. Tieto svaly fungujú, keď sedíme, stojíme, vykonáme statické cvičenie. Dlhé posedenie v počítači z mesiaca na mesiac z roka na rok zvyšuje napätie v týchto svaloch, v dôsledku čoho sa neuvoľňujú ani vo sne a po prebudení pocítia stuhnutosť, ťažkosť, necitlivosť v končatinách.

Vďaka kinezioterapii je stres uvoľnený nadmerným prežívaním a oddychom. Výsledkom liečby je predovšetkým zmiernenie napätia, posilnenie svalov, vytváranie krásnej polohy tela a uvoľnenie chrbtice zdravou pružnosťou a pohyblivosťou kĺbov.

Prvý príchod kineziológovi

Počas prvého stretnutia s lekárom sa vykoná analýza celkového stavu pacienta a vyhodnocuje sa dostupný motorický stereotyp. Doktor vysvetľuje, v dôsledku čoho abnormálne zaťaženie spôsobilo porušenie muskuloskeletálneho systému. Okrem toho súbor cvičení kinesioterapie v domácnosti, ako aj zložitejšie cvičenia pre výkon ambulantnej, pod dohľadom lekára-motorista.

V triede

Pre kynzioterapii (skupinové alebo individuálne) budete potrebovať pohodlnú obuv a tepláková súprava, ktorá neobmedzuje pohyby. Topánky môžu byť špeciálne, liečebné, ale to je pre potreby ošetrujúceho rehabilitóga. Okrem toho sú často zahrnuté aj úpravy vody a budete potrebovať uterák a plavky.