Účel aktívneho uhlia sa končí pri odstraňovaní všetkých škodlivých látok z tela: produkty rozpadu, toxíny, trosky. Ale skutočnosť, že s pomocou jeho môžete stratiť ďalšie kilo, pokyny nehovoria slovo. Avšak mnohí z nich, ktorí ju prijali na normalizáciu hmotnosti, zaznamenali pozitívny trend. Navyše tento liek normalizuje proces defekácie a čistí pokožku rôznych dermatitídu a vyrážok. Príjem aktívneho uhlia je skvelou príležitosťou, aby sa postava vrátila späť do normálu bez poškodenia zdravia.
Ako správne prijímať aktívne uhlie na chudnutie?
Hlavná vec, ktorú venujete pozornosť, je forma lieku. Tento liek by sa mal konzumovať iba v tabletách, ale nie v géloch a práškoch. Treba povedať, že trvanie príjmu aktívneho uhlia nesmie byť dlhšie ako štrnásť dní, pretože tento liek má vlastnosti na neutralizáciu a odstránenie nielen všetkých škodlivých zlúčenín, ale aj prvkov nevyhnutných pre plné fungovanie tela.
Tipy, ako piť aktívne uhlie pri chudnutí , pomôžu vyhnúť sa mnohým vedľajším účinkom:
- tablety na pitie by mali byť asi hodinu pred jedlom;
- každý deň by ste mali vypiť komplex vitamínov a minerálov, aby ste nahradili rezervu prvkov.
Teraz poďme hovoriť o tom, koľko vezme aktívne uhlie a aký systém. Existuje expresná metóda. Je rýchlejšia a účinnejšia. Používa sa však v extrémnych prípadoch. Spočíva v užití uhlia v dávke jednej tablety na 10 kilogramov telesnej hmotnosti. Vezmite si to pred každým jedlom.
Existuje niekoľko základných pravidiel, ktoré hovoria, ako používať aktívne uhlie na chudnutie:
- Denný jednotný príjem ráno pred raňajkami z nasledujúceho výpočtu: 1 tableta na každých 10 kg.
- Recepcia pred jedlom pre tri tablety jednu až dve hodiny pred jedlom.
Aby bol výsledok výraznejší, táto metóda straty hmotnosti by mala byť kombinovaná so športovými cvičeniami a správnou výživou. Všetky tieto opatrenia v komplexe sú kľúčom k úspešnému boju proti tukovým ložiskám.