Keď spomeniete hviezdy "vysokého letu", prvé združenie je ich bezchybné postavy bez výnimky. Niektorá závisť a medzi "pľuvaním jedom" tvrdia: "platili by mi toľko peňazí ..." alebo "Ja by som mala toľko času pre seba ..." a tí, ktorí sú múdrejší, len sa pokúsiť vziať príklad a zistiť, ako hviezdy skutočne rastú tenké ,
diéty
Zdá sa, že najjednoduchší spôsob, ako zistiť, ako hviezdy šoubiznisu schudnúť, je ich opýtať. Milióny rozhovorov boli zaznamenané, tisíce programov boli nakrúcané na spôsoby, ako schudnúť hviezdy, ale žiadna žena, a ešte viac hviezda, nikdy povedať jej skutočné tajomstvá krásy. Existujú len odhady a svedectvá "očitých svedkov". Tak, povesť sa dostaneme do uší, že Jennifer Aniston uprednostňuje stravu Atkins , Jennifer Lopez stráca váhu podľa systému profesora Perikone, a Heidi Klum robí tenký na kapustu. Poďme sa bližšie pozrieť na tému, ako hrubé hviezdy a čo je ideálna celebrita diéta.
Jennifer Aniston, Renee Zellweger a Britney Spears
Takže predstavitelia Hollywood beau monde uprednostňujú stravu s nízkym obsahom uhľovodíkov, argumentujúc tým, že konzumácia sacharidov stimuluje produkciu inzulínu a tým zvyšuje pocit hladu. Množstvo uhľohydrátov, ktoré spotrebúvajú, je 15-60 g, táto hmotnosť môže zahŕňať chlieb a cestoviny, ale nie bielenú múku. A pokiaľ ide o tuky a bielkoviny, neexistujú žiadne obmedzenia.
Heidi Klum a Jennifer Lopez
Kombinuje stravovanie týchto dvoch ponorov tým, že eliminuje potraviny, ktoré zachytávajú vodu v tele. Ich spotreba vedie k pýchnutiu, čo znamená, že vylúčime: rôzne rýchle občerstvenie, údené produkty, nakladané jedlá, soda a smažené hranolky.
Domáce hviezdy
Možno sa niektorí zaujímajú o to, ako ruské hviezdy schudnúť, pretože by bolo oveľa jednoduchšie prispôsobiť sa ich výžive než hľadanie analógií zo zámorských diét. Jedným z štandardov krásy ruskej výstavy je Laima Vaikule. No, metóda straty hmotnosti je jednoduchá - keď uvidíte prvé tukové "novotvary", musíte hladovať niekoľko dní a ak to nepomôže, musíte sedieť na veľmi tvrdej diéte. Vaikule preferuje 9-dňovú stravu. Prvé tri dni sú ryža bez soli, oleje, korenie a sójová omáčka sú povolené. Druhá tri trávi na kuriatku a dokončí cyklus - čerstvé jablká.
Angelina Jolie
Pravdepodobne, keď sa pýtame, ako hviezdy v Hollywoode rastú tenké, prvý, kto príde na myseľ, je Angelina Jolie. Jolie neradi rozširuje stravu o jej stravu, ale na svete nie je nič tajomstvá - Jolie je vegetariánka, jesť maximálne zeleninu, samozrejme nejedí rýchle občerstvenie a odkedy má čas na jedlo, keď je obklopená celým davom nespočetných detí?
Ako hviezdy schudnúť po tehotenstve?
Angelina Jolie - toto je jeden z najkrajších príkladov v Hollywoode, čo dokazuje, že po pôrode žena
To isté potvrdzuje návrat blesku do podoby Jennifer Lopez, ktorý po narodení dvojčiat po siedmich mesiacoch obdivoval harmóniu a zhovievavosť formulárov.
Nielen diéty ...
Diéty však nie vždy pomáhajú. Nikto nie je nepríjemný priznať, ale stále je známe, že niektoré hviezdy strácajú váhu pomocou chirurgického noža. Ak bola osoba obézna a potom stratila váhu a nejako sa nevrátila, znamená to, že došlo k operácii na obväz a vyhýbať sa žalúdku. K odvážnym mužom, ktorí uznajú podobný krok, patrí Diego Maradona a Sharon Osbourne.
Bohužiaľ, obezita, bulímia a fatálne metabolické poruchy môžu byť kontrolované iba takým radikálnym prostriedkom.