Použitie jablkového džúsu pre telo nie je nikoho pochybnosti, najmä pokiaľ ide o čerstvo stlačený džús. Stojí za zmienku, že v našom regióne bude jablková šťava, ktorá sa pestuje všade, oveľa užitočnejšie pre nás ako ananás, ktorého plody s nami nerastú. Okrem toho je prínos produktu určený zložením látok, ktoré sú v ňom obsiahnuté.
Chemické zloženie jablkovej šťavy
- V šťave jablká nájdené vitamíny B , priaznivý vplyv na prácu všetkých systémov tela.
- Užitočné vlastnosti jablkového džúsu sú posilnené prítomnosťou vitamínu C (kyselina askorbová), ktorá sa aktívne podieľa na posilnení tela a prevencii avitaminózy.
- Ako súčasť šťavy je vitamín E, ktorý má silný antioxidačný účinok a zúčastňuje sa procesov metabolizmu proteínov v tele.
- Prítomnosť vitamínu H umožňuje používať jablkový džús ako jeden z prostriedkov boja proti cukrovke, pretože tento vitamín pomáha regulovať hladinu cukru v krvi.
- Použitie čerstvej jablčnej šťavy je tiež určené obsahom pozoruhodného množstva stopových prvkov, vrátane zriedkavých, ale životne dôležitých: niklu, kobaltu, molybdénu, jódu a ďalších.
- Čerstvo vyrobená jablková šťava je obzvlášť užitočná pre ženy, pretože obsahuje kyselinu listovú, ktorá zlepšuje stav vlasov a nechtov.
Aké je použitie jablkového džúsu?
- Použitie čerstvého lisovaného jablkového džúsu je neoceniteľné pri anémii, problémoch v gastrointestinálnom trakte, pri nesprávnom fungovaní srdca.
- Je užitočná pre rýchle obnovenie imunity a naplnenie životne dôležitou energiou po závažných ochoreniach av pooperačnom období.
- Účinné pre tých, ktorí chcú znížiť nadváhu, pretože pomáha zbaviť telo toxínov a toxínov, normalizovať úroveň pH.
Pri používaní jablkového džúsu je však potrebné poznať nielen užitočné vlastnosti, ale aj možné kontraindikácie pre jeho príjem.
Kto nemá jablkový džús?
Medzi tých, ktorí neodporúčajú používať jablkový džús, rozlišujte:
- osoby s individuálnou neznášanlivosťou k výrobku;
- trpiacich gastritídou s vysokou kyslosťou;
- alergie na červené jablká.