Mnohé online obchody ponúkajú okrem možností obilia a zeme svojim zákazníkom možnosť hodnotiť a rozpustnú zelenú kávu . Tento nástroj pre chudnutie, možno najkontroverznejší. Najmä po tom, ako sa na internete opisujú rozpustná zelená káva ako presná kópia čiernej farby. To naznačuje, že bezohľadní predajcovia môžu nahradiť zelenú instantnú kávu za bežnú, ktorá je niekoľkokrát lacnejšia.
Okamžite zelená káva
Myslel som, že tento produkt, ako vhodnejšie použiť analóg obilia alebo mletej kávy. Avšak vzhľadom na to, že vôbec nepije, aby si mohol vychutnať svoj vkus, je oveľa logickejšie vybrať najprirodzenejšie možnosti.
Je známe, že v zelenej káve, ktorá neprechádza pražením, sa zachováva kyselina chlorogénna, čo môže zlepšiť spracovanie tukov v tele. Pri pražení je táto zložka veľmi vážne ovplyvnená a jej percento je výrazne znížené. Je ťažké si predstaviť, ako môžete získať okamžitú kávu bez porušenia tejto jemnej rovnováhy.
Samozrejme, nákup alebo nekupovanie tejto možnosti je súkromná záležitosť pre každého. Avšak ak ste vážne zameraní na zníženie telesnej hmotnosti a okrem stravy sa rozhodnete používať kávu, je pravdepodobnejšie, že vám pomôže prirodzenejším variantom, než je to najviac neprirodzené.
Ako piť rozpustnú zelenú kávu?
Použite rozpustný extrakt zo zelených výrobcov kávy odporúča to isté, ako keby ste pili prírodnú kávu. Po prvé, dávajte pozor na tri najbežnejšie modely pitia takejto kávy:
- Káva trvá pol šálky alebo celý pohár trikrát denne a 20-30 minút pred jedlom. Predpokladá sa, že to znižuje chuť do jedla
a jesť menej ako zvyčajne. - Káva sa piť trikrát denne počas jedál ako hlavný nápoj, nahradiť ich bežným čajom alebo džúsom.
- Káva je opitá ako občerstvenie na potlačenie hladu.
Nezabudnite, že zelená káva je tiež káva a konzumuje viac ako 3-4 šálky denne a hrozí vážne problémy s kardiovaskulárnym systémom.
Bez ohľadu na spôsob pitia kávy si nezabudnite, že užívanie bez použitia logického doplnku vo forme stravy nemá zmysel. Najlepšie je kombinovať príjem prísady s vhodnou výživou : neprejedajte, nevzdávajte mastné, sladké a múky. To už stačí nájsť harmóniu v pomerne rýchlom čase.