Samozrejme, všetci snívame o úplne štíhlej osobe, ale chceme doň vložiť minimálne úsilie. Čo robiť, ak mydlo o diétach a vyčerpávajúcich tréningoch neohrieva dušu akýmkoľvek spôsobom? Pokúste sa schudnúť s ocotom! Experti vedia, že 1-3 kg sa zlikvidujú na 1 zasadnutí. Tiež balenie octu jablčného muštu pomôže zvládnuť celulitídu. Mnohí pochybujú o účinnosti zábalov na chudnutie s ocotom. A ako ukazuje prax, márne a správnym postupom sa zabezpečí pozitívny výsledok. Účinok oceľových zábalov sa často porovnáva s účinkom sauny. Ocot rozširuje kapiláry a podporuje rozpúšťanie tukových usadenín a zlepšuje prietok krvi. Extra tekutina sa odoberá spolu s pot a získavame telo a pružnú pokožku.
Jediná vec je, že stojí za to pripraviť sa na "nádhernú" vôňu, ktorá sa určite rozšíri do celého domu. Ale krása vyžaduje obeť, nie? Takže, dopredu na stretnutie s jablčným jablčným octom a zábal na chudnutie, ktoré určite nám dajú požadovanú formu.
Ako urobiť acetický zábal na chudnutie?
Ako už bolo uvedené, pre tento zábal je lepšie prijať jablkový jablkový ocot, víno je tiež vhodné, hlavnou podmienkou je, že by malo byť prirodzené. Pripravte baliacu zmes jednoducho, len premiešajte vodu a 6% octu (ak je ocot 3%, nemiešajte nič) v pomere 1: 1. V tejto zmesi navlhčujeme dosku, do ktorej všetko všetko zjednotíme. V tomto štádiu sa nedá robiť bez asistenta, pretože ďalší bod bude obalený plastovým obalom a položený pod prikrývku. V tomto stave - s prikrývkou pokrytou zo všetkých strán (vzduch by nemal vstúpiť do tela), je potrebné stráviť hodinu alebo jeden a pol. Možno, že v prvých 15-20 minútach dôjde k miernemu chladu, ale nahradí ho pocit tepla, navyše sa začne aktívne potenie. Po procedúre sa sprchujte a zvlhčite pokožku. Zopakujte tento zábal nie je možné o viac ako 2 dni neskôr.
Malo by sa pamätať na to, že tento typ obalu nie je vhodný pre všetkých, napríklad ľudí s ochoreniami kardiovaskulárneho systému alebo podráždením pokožky, acetickej obalu sa nedá urobiť. Znova by som chcel pripomenúť, že ocot by mal byť braný len prírodný - syntetický môže spôsobiť ťažkú otravu.
Ocot zábal proti celulitíde
- Anticelulitídny obal. Pripravte zmes 6% jablčného octu a vodu v pomere 1: 1. Zvlhčujeme túto bandáž alebo tkaninu, ktorú budeme klásť na problémové oblasti. Otočíme miesta, ktoré chceme opraviť, látkou nasiaknutou v roztoku octu a zakryjeme ju plastovým obalom. Ale to nestačí, musíte si dať teplé oblečenie a skryť sa s vlnou dekou. My ležame v tomto stave po dobu 30-40 minút, potom sme sa teplú sprchu a mazať pokožku s hydratačným krémom alebo mliekom.
Dobrý výsledok sa dosiahne po druhom postupe. Môžete opakovať zábaly každé 2 dni. Priebeh procedúr je zvyčajne 10-12 procedúr. - Honey-octový zábal. 200 g prírodného medu zmiešaného s 2 lyžicami 3% jablčného octu. Na problémové oblasti dávame veľa váhy, zabalené v plastovom obale a zohrievané. Po dobu 20-30 minút nechajte zmes pôsobiť na našu celulitídu a potom sa teplá sprcha. Ďalej by bolo príjemné hydratovať pokožku krémom alebo krémom, nie nevyhnutne proti celulitíde. Tento obal nielen stimuluje krvný obeh a tok lymfy, ale stará sa aj o pokožku (samozrejme, ak nie je žiadna alergia na med) bez toho, aby ju sušila. Kurz je 10-15 procedúr, každý z nich sa koná 2 krát týždenne.