Skutočnosť, že morská soľ má liečivé vlastnosti, je dlho známa. Preto nie je prekvapujúce, že sa používa v rôznych postupoch. Mnohé z nich sa môžu ľahko držať doma, napríklad kúpele so sódom a soľou na chudnutie. Takéto postupy pomáhajú očistiť telo toxínov a tiež majú priaznivý vplyv na stav kože.
Ako sa kúpať so sódom a soľou?
Advokáti tohto spôsobu úbytku hmotnosti naznačujú, že v čase môžete odobrať z tela na 1,5 kg kvapaliny. Tiež tieto kúpele pomáhajú znižovať vzhľad celulitídy . Mnohí tvrdia, že po prvom postupe sa môžete zbaviť malých vyrážok a nepravidelností na koži.
Recept na kúpeľ s morskou soľou na liter nie je väčší ako 200 litrov: vezmite 0,5 kg soli z Mrtvého mora a 300 g sódy. Najskôr spojte suché zložky a potom ich premiešajte do niekoľkých litrov vody. Výsledný roztok musí byť naliaty do kúpeľne. Je dôležité skontrolovať, či teplota vody neprekračuje 39 stupňov. Kúpanie nie je dlhšie ako 20 minút. Po kúpe bez vyplachovania soli by ste mali okamžite na teple oblečenie asi hodinu. Kurz pozostáva z 10 procedúr, ktoré by sa mali robiť každý druhý deň.
Tiež veľmi obľúbené kúpele so sódou a morskou soľou, ktoré majú efekt spaľovania tukov. Aby ste to dosiahli, mali by ste používať soľ a sódu v pomere, ako v predchádzajúcej verzii, a takisto pridávať do nej zložku, ktorá pomáha rozkladať tuky, napríklad citrusové esenciálne oleje, ako aj levanduľový alkohol a extrakt zo škorice. Pri týchto postupoch zoberte len pár kvapiek oleja, pretože vo veľkom množstve môže spôsobiť popáleniny. Olej musí byť rozpustený v soli a sóde tak, aby bol absorbovaný, inak sa jednoducho vznáša na hladine vody, čo znamená, že z toho nebude zmysel.
Užitočné tipy
Ak chcete získať len pozitívny účinok z kúpeľa so sódou a soľou z celulitídy
- Položte si kúpeľ v sede, aby bola oblasť srdca nad vodou.
- Ak máte pocit akéhokoľvek nepohodlia, okamžite zastavte procedúru a vezmite studenú sprchu.
- Nedoporučuje sa jesť potravu pred a po ukončení procedúry počas 1,5 hodiny.
- Počas menštruácie sa nemôžete kúpať, s prechladnutím, teplotami a ďalšími ochoreniami.
Ak chcete schudnúť, nemali by ste sa spoliehať len na liečebný účinok takýchto postupov, pretože na dosiahnutie dobrého účinku musíte dodržiavať správnu výživu a výkon.