Existujú rôzne druhy športovej výživy, medzi ktorými je aj geener s prísnou špecializáciou. Je to zmes proteínov a sacharidov, ktorá je urýchľovaná pre hromadné sady pre tých ľudí, ktorí majú svojou povahou normálnu alebo štíhle postavu a nie sú ochotní prijímať tukovú hmotu. Budeme uvažovať o tom, akú škodu spôsobil geyner a komu môže bezpečne vziať.
Čo je to za geyner?
Gainer je najprirodzenejšou druhou športovej výživy pre človeka, pretože, rovnako ako bežné potraviny, obsahuje bielkoviny, tuky a sacharidy. V jeho zložení môžu byť aj kreatín, aminokyseliny, vitamíny a ďalšie užitočné látky.
Vzhľadom na to, že podiel sacharidov v tomto produkte je od 30 do 70%, môže to byť veľmi nebezpečné pre tých, ktorí sú prirodzene naklonení k písaniu tuku, je to prvá a zjavná škoda geyner - ale len s zlým manažmentom.
Dajte si pozornosť je nebezpečný nielen pre plných mužov, ale pre dievčatá. Vzhľadom na skutočnosť, že u žien je metabolizmus prirodzene slabší než u mužov, je heiner všeobecne kontraindikovaný, aby sa zabránilo vzniku nadbytočnej mastnej vrstvy.
Existuje nejaká škoda od geyner?
Rovnako ako ostatné prvky športovej výživy, klenoty sú vytvorené z prírodných produktov a vo svojom pôsobení na telo sa nelíšia od bežných výrobkov, ktoré denne jeme. Nie sú steroidné anabolické látky, ktoré sú naozaj nebezpečné, ale jednoducho dodatočné jedlo pre svaly a celé telo.
Samozrejme, nie je vylúčená individuálna intolerancia zložiek produktu, ale potravinové alergie môžu byť spôsobené užitočnými zložkami výživy - medom, citrusom atď. Tak sa dá s istotou povedať, že výherca nenesie potenciálne poškodenie tela a môže sa používať spolu s bežnou výživou.