Bilirubín, ako je známe, je napriek svojmu neobvyklému názvu iba pigmentom žlče, ktorý je vytvorený z hemoglobínu v čase rozpadu červených krviniek obsiahnutých v bunkách retikuloendotelového systému pečene. Výživa so zvýšeným bilirubínom sama o sebe nie je metódou liečby, ale umožňuje výrazne zlepšiť zloženie a pohodu krvi.
Diéta so zvýšeným bilirubínom: inhibícia
Ak sa celkový bilirubín zvýši, diéta je postavená v prvom rade na odmietnutie mnohých výrobkov, ktoré v tomto prípade spôsobia škodu len:
- soľ je zakázaná vo všetkých formách, dokonca aj chlieb a maslo si musia kúpiť diétne, bez soli;
- zo zeleniny a bylín sa zakazuje šťava, špenát, zelená cibuľa, reďkev a huby;
- zakázané koreniny, koreniny a omáčky obsahujúce soľ;
- zakázali všetky výrobky s práškom do pečiva, sóda, takže sa musíte vzdať koláčov, sušienok, vdoliek;
- všetky kyslé plody a bobule sú zakázané;
- Všetky nátierky, akékoľvek konzervované jedlá, marinády sú zakázané;
- Všetky údené mäso, balyk, slanina, paštéta, klobása a klobása sú zakázané;
- ustrice, mušle sa neodporúčajú;
- syry bez ohľadu na druhy sa neodporúčajú;
- cukor a všetky sladkosti sú zakázané;
- alkohol.
Diéta s vysokým bilirubínom spôsobuje, že sa vzdávate mnohých vašich obľúbených jedál, ale toto je jediný spôsob, ako pomôcť tvojmu telu v takej ťažkej situácii.
Zvýšený bilirubín v krvi: diéta
Výživa s vysokým bilirubínom je založená na nádobách, ktoré obsahujú veľké množstvo vlákniny. Odporúča sa jesť 6 krát denne v malých dávkach, každé 2,5 až 3 hodiny. Zvážte možnosti približnej ponuky stravy na zníženie bilirubínu:
- raňajky - banánová ryža, malá časť;
- druhá raňajky - rajčiak alebo sladké jablko;
- obed - sto gramov vareného hovädzieho mäsa so zeleninou, čaj s mliekom;
- popoludňajší čaj - mäkké varené vajíčko alebo tvrdé varenie, repný šalát;
- večera - zelenina a kura;
- pred spaním - kefír.
Okrem toho existuje iná možnosť, ako znížiť bilirubín, strava je rovnaká, ale produkty sú zoskupené inak.
- raňajky - pohánka s mäsom, malá časť;
- druhá raňajky - 5% tvaroh;
- večera - zeleninová polievka, kus chleba;
- stredné ranné občerstvenie - tvarohový koláč;
- večera - pečené ryby s varenou repou;
- 2 hodiny pred spaním - mrkvový šalát.
Takáto diéta obnoví pomerne rýchlo bilirubín, možno v priebehu niekoľkých týždňov. Pomôžte svojmu telu vyrovnať!