Aké sú užitočné vlastnosti a kontraindikácie ovsa - čo je problém, ktorý sa týka tých, ktorí dodržiavajú svoju stravu. Tento produkt sa úspešne používa v ľudovej medicíne. Prípravky, ktoré sú na ňom založené, sa používajú na reumatizmus, dnu, metabolické poruchy. Kaša z ovsa sa odporúča na použitie pri ochoreniach obličiek, pľúc, žalúdka a čriev.
Čo je u ovsa užitočné pre ľudské telo?
Tento výrobok sa vyznačuje množstvom užitočných vlastností. Používa sa ako protizápalový prostriedok pri zápaloch mnohých orgánov vrátane gastrointestinálneho traktu. Oves má enzým, ktorý môže zlepšiť vstrebávanie sacharidov .
Vzhľadom na prítomnosť horčíka v ovos používaných na zlepšenie metabolickej rýchlosti, nervového systému a pečene. Táto rastlina sa používa ako liek na zlepšenie imunity, preto sa odporúča použiť ju v počiatočnom štádiu hypertenzie. Prípravky na báze ovsa sú schopné doplniť rovnováhu kremíka v tele, posilniť muskuloskeletálny systém a krvné cievy tela. Tento výrobok má vo svojom zložení nielen kremík, ale aj draslík a fosfor , preto sa odporúčajú ovsie na použitie pri ochoreniach obličiek a srdca. Tiež výrobok prispieva k zlepšeniu duševnej práce človeka.
Vzhľadom na prítomnosť takého množstva užitočných vlastností môže použitie ovsa vyliečiť rôzne ochorenia bez pomoci liekov.
Kontraindikácie ovsa
K kontraindikáciám daného výrobku je možné niesť len niekoľko bodov a mali by sa vždy pamätať:
- zlyhanie obličiek a srdca;
- individuálna intolerancia obilnín;
- tvorba kameňov v žlčníku - vyžaduje ďalšie konzultácie s ošetrujúcim lekárom.
V prípade konzumácie ovsa v potravinách vo veľkých množstvách dochádza k závažným bolestiam hlavy.