Zdá sa, že to môže byť bežnejšie ako oranžová? Ale aj tieto plody sú schopné prekvapiť, napríklad, nie každý vie o prítomnosti krvavej vrodenej oranžovej gule. Ale ako užitočné sú červené pomaranče, stojí za to prenasledovať nezvyčajnú farbu alebo je lepšie preferovať dlho známe ovocie?
Aký je rozdiel medzi červenou a oranžovou?
Oni pestujú takéto ovocie v Maroku, USA, Číne a Španielsku a ich názov je spôsobený hlbokým odtieňom buničiny a karmínovou kôrou. Ovocie je o niečo menej ako obvyklé pomaranče a chuť je úplne odlišná. Spája fantastické citrusové jahody, maliny a hrozno. Vzhľadom k vôni kôry vo varení, je použitý, a nielen mäso, pozornosť je venovaná kvety červenej oranžovej. Ovocie sa konzumuje v čerstvom stave, používa sa šťava, drvená kôra sa pridáva do mäsa, rýb alebo likérov, kvetiny sú ozdobené jedlami a pridané k nim, aby dali chuť pôvodného odtieňa.
Výhody a poškodenie červených pomarančov pre zdravie
Výhodne odlišné od ich druhého ovocia nie je len pôvodná chuť a lákavá farba, v nich aj nevyhnutné prvky tela oveľa viac. Napríklad jedno červené plody obsahujú dennú normu vitamínu C. Existujú tiež vitamíny A, B, kyselina listová, horčík, draslík, železo a vápnik, rovnako ako antioxidanty - správne obhajcovia proti voľným radikálom.
Vďaka takémuto bohatstvu látok dôležitých pre zdravie vedci uvažovali o výhodách a škodách na červených pomarančoch. Ich štúdie preukázali pozitívny účinok na srdce a krvné cievy, obnovili normálny tlak a zlepšili mentálnu aktivitu. Vysoký obsah vápnika pomáha udržiavať zdravie zubov a kostí a betakarotén v kombinácii s tiamínom chráni bunky pred poškodením a uľahčuje ľahšiu produkciu energie z potravy.
Na tomto zozname nekončia než užitočné červené pomaranče. Poskytujú silnú podporu imunity, bojujú proti zápalom a vírusom a prispievajú k tvorbe hemoglobínu . Takéto schopnosti umožňujú používanie ovocia v liečbe reumatizmu, astmy, bronchitídy, tuberkulózy, bronchitídy a pneumónie. Milovníci červených pomarančov budú môcť zaznamenať zlepšenie trávenia, stimuláciu chuti do jedla, zníženie únavy, cholesterolu a opuchu. Odstránením toxínov sa telo stáva odolnejšie a odolnejšie voči rôznym zaťaženiam. Šťava pomáha s anémiou, prechladnutím
Ale nenechajte sa pokúšať bezohľadne využiť výhody červených pomarančov pre zdravie, môžu spôsobiť škody pri gastritíde s vysokou kyslosťou a vredmi. Veľké množstvo cukru tiež ukladá obmedzenie spotreby takéhoto ovocia. Tiež nepoužívajte červené pomaranče v prípade alergie a počas dojčenia.