Mnoho žien, najmä prívržencov tradičnej medicíny, používa chudé byliny, ktoré spaľujú tuk. Ich užitočné vlastnosti boli objavené pred mnohými rokmi a pomáhajú ľuďom, dodnes. Prispievajú k normalizácii metabolizmu a vyčisťujú telo toxínov, čo znamená, že pred našimi očami sa budú roztaviť ďalšie kilo. Jednou z hlavných výhod - jednoduchosť použitia, ktorá si nevyžaduje veľa peňazí. Čo je veľmi dôležité, stratené libry sa nevracajú tak rýchlo ako s inými metódami straty hmotnosti. Ak chcete dosiahnuť ešte atraktívnejšie výsledky, musíte kombinovať byliny na spaľovanie tuku správnou výživou a pravidelným cvičením. Jedna dôležitá podmienka - použite bylinky, ktoré rastú vo vašej krajine, takže ich telo ich vezme oveľa lepšie.
Skupiny podľa akcií
Trávu spaľujúcu tuk možno rozdeliť do niekoľkých skupín:
- zníženie chuti do jedla;
- bile;
- diuretiká;
- laxatíva;
- spaľovanie tuku;
- ovplyvňuje trávenie.
Všetky bylinky, ktoré sú v týchto skupinách, pomáhajú zbaviť sa ďalších kilogramov. Preto, aby ste dosiahli vynikajúce výsledky, musíte zozbierať pre seba individuálnu sadu byliniek na chudnutie .
Prvá skupina zahŕňa: kelp - hnedé riasy, ktoré majú obrovské množstvo živín; žihľava - odstraňuje trosku z tela, najlepšie je použiť mladé listy v šalátoch; kukuričné stigmy - pomôžte rýchlo zbaviť sa hladov. K tejto skupine patria: petržlen, ľanové semená, palina, althea root a šalvia.
Druhá skupina obsahuje bylinky, ktoré pomáhajú odstrániť žlč od tela, napríklad nemorál, drobček a tak ďalej.
Medzi diuretické bylinky patrí lopúcha, brusnicové listy a poľná praslia.
Laxatíva sú obdarené týmito bylinami: kôprom, rascou, anízom, harmančekom. Odporúča sa konzumovať ich nie viac ako týždeň.
Pripravte zbierku bylín na spaľovanie tuku z zázvoru, rozmarínu, lucerny, kurkuma, púpava, lopúch. Všetky tieto byliny pomáhajú spaľovať tuky uložené vo vašom tele.
Pozitívne na trávenie ovplyvňujú: kôpru, petržlen , hloh, psík a ďalšie.
Chudnutie s bylinkami nemá žiadne zvláštne kontraindikácie, s výnimkou alergií, ale predtým, ako začnete používať, konzultujte s lekárom. A nakoniec, príklad zbierky, ktorá sa zaoberá obezitou. Musíte pripraviť zmes, ktorá by mala zahŕňať: kôra zubra, petržlen, listy púpava, kukuričné stigmy - všetky 15 g; pepermint a tisícročia - 10 g a 20 g koreňa čakanky. Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžičku a nalejte ich cez noc 400 ml vriacej vody. V ranných detí a nápojov.