Ganoderma - ako užívať chudnutie?

Ganoderma, alebo iným spôsobom, lingzhi - je tŕňová huba, používaná ako prírodný liek, je rozmiestnená v miestach s miernou klíma. Je založená na liekoch, ktoré znižujú krvný tlak a normalizujú srdcovú sústavu. Najčastejšou aplikáciou lingzhi je boj proti nadmerným kilogramom.

Spôsob použitia ganodermy na zníženie hmotnosti

Ganoderma nemá priamy účinok na napaľovanie tukov, ale niektoré z ich užitočných vlastností skutočne prispievajú k úbytku hmotnosti. Normalizujú metabolické procesy v tele, rozširujú cievy, majú diuretický účinok a pôsobia ako antioxidant.

Ako užívať ganodermu na chudnutie?

Použite túto hubu na boj s extra kilo môže byť vo forme výťažkov z alkoholu a vody. Na predaj možno nájsť aj kapsuly s ganodermou. Aplikácia tejto huby bude účinná v akejkoľvek forme, ale najjednoduchším spôsobom je, aby z nej bola vytvorená tinktúra vody.

Ako pripraviť ganodermu na chudnutie?

Niekoľko polievkových lyžíc nasekanej huby sa naleje do 350 ml vody a varíme päť minút. Insistuje taký nápoj 8-10 hodín. Môžete ho vložiť do termos na noc.

Ako piť Ganoderma pre chudnutie?

Výsledný čaj sa môže jesť podľa určitého vzoru: každý deň 40 minút pred jedlom, piť 2 polievkové lyžice 5 krát denne. Takýto účinný odšťavovací nápoj sa môže niekoľkokrát variť. Priebeh úbytku hmotnosti môže trvať až do dosiahnutia požadovaného výsledku.

Ale to nie sú všetky spôsoby, ako môžete variť ganoderma pre chudnutie. 1 lyžička nasekanej huby v nádobe a nalejte vriacu vodu, potom pevne zatvorte veko. Po 15 minútach sa výsledná vodná tinktúra môže pridať k čaju.

Z ganodermy pripravte a alkoholovú tinktúru. Aby ste to dosiahli, 10 gramov nakrájaného lingzhi potrebujeme naplniť 500 ml vodky, zatvorte a stlačte na tmavom mieste po dobu 6-8 týždňov.

Kontraindikácie pri použití ganodermy

Tinktúry a prípravky z ganodermy by sa nemali používať v prípade porúch krvného zrážania, hypotenzie, zlyhania obličiek, chronického ochorenia obličiek. Počas tehotenstva a laktácie sa neodporúča používať tieto huby. V prípade individuálnej intolerancie by sa malo ich použitie vylúčiť.