Oko je ovocie, ktoré rastie na fíkovníku v tropickom a subtropickom prostredí. Neuveriteľne šťavnaté a sladké, pôsobí ako jedno z najkrajších plodov na svete. Používa sa nielen vo varení, ale aj v priemysle a medicíne. Čo vitamíny na fígach - v tomto článku.
Aké vitamíny obsahujú figy?
Ovoce fíkovník, ktoré sa tiež nazýva fíkovník a figová broskyňa, obsahuje obrovský súbor živín a liečivých látok. Obsahuje vitamíny A, C, E, skupina B, minerály - horčík, draslík, vápnik , sodík, železo, fosfor, ako aj nasýtené a polynenasýtené mastné a organické kyseliny, škrob, pektíny, mono- a disacharidy, Určujú výhody tohto ovocia, ktoré pozostávajú z:
- Schopnosť poskytnúť telu energiu, zlepšiť vitalitu a vitalitu.
- Prevencia vaskulárnych a srdcových ochorení, trombóza. Fíbrová broskyňa znižuje hladinu "zlého" cholesterolu v krvi, normalizuje krvný tlak, posilňuje žily a potláča anémiu.
- Zlepšuje trávenie, normalizuje peristaltiku čriev. Takýto vitamín na fíkoch, ako pektín, čistí telo pesticídov, rádioaktívnych látok a ťažkých kovov. Normalizuje toto "zdravie tela" a metabolizmus.
Zloženie vitamínov a minerálov na fígach umožňuje jeho použitie pri liečbe bronchopulmonárnych ochorení - bronchitída , astma, tonzilitída, chrípka, zápal pľúc atď. Šťava tohto fialového ovocia odstraňuje piesok a väčšie soli z obličiek a žlčníka, posilňuje imunitný systém. Obyvatelia miernych a severných zemepisných šírkov nemôžu jesť čerstvé ovocie, pretože sú prakticky neprenosné a veľmi rýchlo hnilé, ale majú príležitosť jesť sušené figuríny, ktoré sa v ich zložení prakticky nelíšia od tých, ktoré sa práve roztrhli zo stromu.