Aivah je ovocie, s ktorým je človek dlho známy. V starovekom Grécku bolo toto ovocie symbolom rodinného blahobytu av stredovekej Európe znamením lásky a vášne. Kvety majú neobvyklú chuť a voňavú arómu, ale nepoužívajú sa vo svojej surovej forme. Najčastejšie sa toto ovocie používa vo varených jedlách, takže mnohí sa zaujímajú o to, či je duna po takomto tepelnom ošetrení užitočná.
Zloženie dule
Toto úžasné ovocie má jedinečné liečivé vlastnosti, ktoré sú spôsobené najbohatšou kompozíciou, a preto zvážme, aké vitamíny a živiny sú k dispozícii v dule:
- vitamín A;
- vitamín PP;
- vitamíny skupiny B;
- vitamín E;
- vitamín C;
- draslíka;
- sodného;
- železo;
- fosforu;
- vápnik;
- horčík;
- mangánu;
- bor;
- titán;
- meď;
- triesloviny;
- organické kyseliny;
- potravinové vlákna;
- mono- a disacharidy a iné.
Výživná hodnota kukurice na 100 g:
- proteíny - 0,7 g;
- tuky - 0,5 g;
- uhľohydráty - 9,3 g;
- kaloricita - 47 kcal.
Výhody a škody na dule
Vďaka kompozícii, ktorá má bohatý obsah rôznych vitamínov a liečivých zložiek, je duna považovaná za jedno z najucnejších plodov s mnohými užitočnými vlastnosťami:
- Je to febrifuge. Odporúča sa používať dutinu počas prechladnutia a ochorenia horných dýchacích ciest, najmä ak sú také ochorenia sprevádzané vysokou horúčkou.
- Toto ovocie je veľmi užitočné pre kardiovaskulárny systém. Infúzia ovocia pomáha posilňovať srdcové svaly, zabraňuje vzniku hypertenzných ochorení, zabraňuje tvorbe krvných ciev v plakoch.
- Zlepšuje stav a činnosť tráviaceho systému. Dokonale čistí črevné steny z toxínov a iných škodlivých látok, normalizuje trávenie, pomáha vyrovnať sa s tekutou stoličkou, znižuje hladinu cholesterolu .
- Dvojčatá obyčajná má tiež neoceniteľné užitočné vlastnosti pre ženské telo. Odvar zo semien tohto plodu pomáha vyrovnať sa s ťažkým krvácaním počas menštruácie, odporúča sa šťava na neplodnosť a počas cystitídy.
- Dvojica je tiež užitočná u diabetikov, pretože znižuje hladinu cukru v krvi.
- Pomáha vyrovnať sa so stresom, dáva vivacity, povzbudzuje.
Dusač môže poškodiť telo, ak sa používa v nasledujúcich ochoreniach:
- žalúdočný vred a duodenálny vred;
- zápal pohrudnice;
- chronická zápcha.
Podľa niektorých správ používanie dule môže mať vážny vplyv na hrtan a hlasivky.