Hrozienka - jedným z najobľúbenejších sušených plodov, je sušené hrozno . Je užitočné pre všetkých, najmä ľudí po 40 rokoch. Rozinky nie sú len zdrojom energie, tento výrobok má veľa liečebných vlastností.
Aká je najvýhodnejšia hrozienka?
Existujú štyri druhy hrozienok z červeného alebo bieleho hrozna. Medzi ne patria: svetlohnedé hrozienka malého rozsahu bez jamiek. Takéto hrozienka sú vyrobené z rôznych hroznových kishmishov; čierne hrozienka sa získavajú z odrody červeného hrozna bez jamiek; žlté stredne veľké hrozienka bieleho hrozna, v ktorých je jeden kameň; a hnedá hrozienka veľkej veľkosti, ktorá má mäsitú štruktúru a niekoľko jadierok vo vnútri.
Najužitočnejšie sú čierne bezsemenné palacinky. Obsahuje viac železa, draslíka, vitamínov, antioxidantov ako iné druhy. Okrem toho je známe, že ide o tmavé odrody, ktoré prakticky nepodliehajú chemickému spracovaniu.
Pri výbere hrozien, musíte venovať pozornosť jeho vzhľadu. Ak sú odrezky odstránené z hrozna, nasledujú niektoré vitamíny a stopové prvky spolu so šťavou. Takéto hrozienky nebudú šťavnaté a stratia leví podiel svojich užitočných vlastností. Preto je výber sušeného ovocia dôležitý pre uprednostnenie hrozienok so stopkami.
Čo je užitočné pre hrozienka pre ženy?
Toto sušené ovocie nespôsobuje zvýšenú tvorbu plynov, na rozdiel od čerstvého hrozna. Preto je v situácii osobitná výhoda stajní pre ženy. Zachováva všetky vitamíny, ktoré sú potrebné pre zdravie tehotnej ženy aj jej budúceho dieťaťa. Užitočné vlastnosti hrozien pre ženy spočíva v tom, že je zahrnutá v menu vyváženej stravy a dokonca aj niektoré diéty. Nemožno povedať, že podporuje chudnutie, ale vďaka hrozienkám je menej bolestivé vzdať sa lákavých sladkostí.