Pravdepodobne ste videli lákavú reklamu jedného z najpopulárnejších masérov chudnutia. Teraz, keď sú krásy a harmóniu mimoriadne vysoké, nie každý je ochotný vzdať sa bohatej stravy alebo sedavého životného štýlu, takže takéto prírodné spôsoby strávenia hmotnosti, ako je správna výživa a šport, nie vždy dostanú náležitú pozornosť. Ale všetky produkty, ktoré sľubujú chudnutie bez akýchkoľvek obmedzení v jedle a vo všeobecnosti akékoľvek úsilie, sú veľmi zaujímavé.
Masáž pre telo pre chudnutie: je to efektívne?
Veriť reklame, mnohí veria, že môžu jesť vyprážané zemiaky s tromi kotletkami, zabaviť ich s koláčom a zároveň strácať hmotnosť, len pomocou masážneho stroja. V skutočnosti je odpoveď na otázku, či masér pomáha schudnúť, komplikovaný a nejednoznačný. Táto vec prináša len ďalší efekt, a ak ju použijete bez diéty a iných športových aktivít - stále nebudete vyzerať ako tie štíhly, čerpané dievčatá z reklamy.
Spočítajte sa na to, že budete jesť niečo hrozné a masér urobí všetko pre vás, aspoň naivné. Môžete ju použiť ako dodatočné opatrenie, ale ak je jeho cena dostatočne vysoká pre vás - premyslite si, či stojí za to. A bez masér pre správnu výživu a šport, budete rýchlo schudnúť.
Vždy strácame váhu rovnakým spôsobom: keď množstvo kalórií, to znamená, že energia, ktorú dávajú potraviny, sa stáva menším, než to telo vynakladá. V tomto prípade telo rozdeľuje staré zásoby tuku a stávame sa štíhlejšími. Môžete to urobiť dvomi spôsobmi: menej, znížením toku kalórií a nútením tela vynaložiť úspory, športovanie veľa a často stráviť viac kalórií, ako to robí. Avšak, masažéri dávajú taký malý výdaj kalórií, čo je ťažké povedať o ich účinnosti.
Vibračný pásový masér pre chudnutie
Vibrátor je zariadenie, ktoré vytvára masážny efekt. Reklama sľubuje, že toto je úplná náhrada fitness pre lenivých. Nielen, že oblasť prístroja je malá a "čerpá" ich celé telo bude dlhé hodiny práce, takže má tiež veľmi nepriamy postoj k zníženiu hmotnosti, pretože budete spaľovať málo kalórií.
Stojí však za zmienku, že v boji proti celulitíde sa masérieri veľmi dobre ukážu, najmä v kombinácii so špeciálnymi krémami a správnou výživou.
Vákuový masážne zariadenie
Vákuové masérky sú jednoduché, dostupné a dobre bojujú proti celulitíde. Ich pôsobenie sa podobá na účinok plechoviek alebo masáže plechoviek. Ako viete, je nepravdepodobné, že by bol najlepší masér pre chudnutie, pretože tiež nedáva účinok spálenia kalórií, ale len zvyšuje krvný obeh.
Má zmysel ho použiť iba vtedy, ak chcete mierne posilniť účinok stravy - zvýšený krvný obeh v akejkoľvek zóne môže trochu prispieť
Sauna-masér pre chudnutie brucho
Po dlhú dobu bola masážnou saunou poskytnutá účinná masážna maska na zníženie telesnej hmotnosti. V skutočnosti tento postup nespálenie tuku , ale iba vyháňa nadbytočnú tekutinu. Ale mali by ste piť - a telo okamžite vezme svoje. Strata hmotnosti, ktorá sa v tomto prípade dosiahla, je len dočasná a nedáva dlhodobé účinky, pretože nemá nič spoločné so skutočným mechanizmom spaľovania tukov.
Ktorý masér je vhodnejší pre stratu hmotnosti?
Akýkoľvek elektronický alebo ručný masér pre chudnutie nedospeje sám o sebe. Väčšina z nich vôbec nie je schopná ovplyvniť hmotnosť bez stravy a športu. V rovnakej dobe, strava a cvičenie a bez masér dávajú vynikajúce výsledky.