Rozšírenie a diverzifikácia detskej ponuky pomôže pekáčikom. Môžu sa nazývať univerzálne jedlo, pretože existuje toľko receptov pre detské pečivo: zeleninu, mäso, sladké. Preto môžete ľahko rozmaznávať dieťa s lahodným pokrmom, na raňajky, obed alebo večeru. Ale ako variť kastról pre dieťa takým spôsobom, že prospešné v kombinácii s lahodným?
Mrkva na mrkvu pre deti
"Outwit" mladý, ktorý nemá rád užitočnú mrkvu, môžete použiť kastról. Priverada jednoducho nerozpozná chuť nelúpanej zeleniny v tejto chutnej jedálni.
zloženie:
- mrkva - 0,5 kg;
- vajcia - 4 kusy;
- kyslá smotana - 100 g;
- cukor - 3 lyžice. l;
- maslo - 1 lyžica. l;
- soľ a škoricu.
príprava
Po tretení mrkvy na strúhadle, vložte ho do 100 g vody a nakrájajte na kašu. Pridajte maslo, cukor, žĺtky a premiešajte. Nasypte vaječné biele soľou, škoricou a nalejte do mrkvy. Formulár namažte olejom, nasypte mrkvu a pečte v rúre 30 minút. Pred podávaním, ochladený kastról, zakryjte kyslou smotanou cukor.
Rýžová kastról pre deti
Skvelá alternatíva k ryžovej kašuli na raňajky bude káva z tejto obilniny.
zloženie:
- ryža - 3 lyžice. l;
- jablko - 1/2 ovocie;
- vaječný žĺtok - 1 kus;
- kyslá smotana - 1 polievková lyžica. l;
- cukor - 1 lyžička;
- mlieko - 100 g;
- soľ - štipka.
príprava
Varte 150 ml vody a vložte do umývacej ryže. Keď sa voda takmer odparí, nalejte do mlieka a variť, až kým nevykonáte. Olúpané z kôry a semien jablkového roštu a miešať s cukrom. Osušte plech s olejom a vložte polovicu kaše. Potom položte jablkovú hmotu a zvyšok ryže umiestnite na vrch. Namočte so šľahačkou a kyslou smotanou a pečte 30 minút.
Kastról pre deti
Obráťte svoje milované dieťa s výživným kastrolom s mäsom. Je skvelá na obed.
zloženie:
- mäso - 100 g;
- mlieko - 80 g;
- kapusta - 300 g;
- cibuľa - ¼ koreňovej plodiny;
- vajcia - 1 kus;
- maslo - 1 lyžica. l;
- soľ - štipka.
príprava
Mäso varíme a necháme prechádzať cez mlynček na mäso. Zkrejte kapustu a vartejte malým množstvom vody počas 15 minút. Pridajte do kapusty mäso, mlieko, zbité vajcia, soľ a premiešajte. Hmotnosť položte na plech na pečenie, pokryte vajíčkom a pečte v rúre po dobu pol hodiny.
Zemiaková kastról pre deti
Táto lahodná jedlá môžu byť tiež pripravené na obedové omrvinky.
zloženie:
- zemiaky - 3 ks;
- cibuľa - 1 kus;
- vajcia - 2 kusy;
- maslo - 1 lyžica. l;
- Kyslá smotana a soľ - na chuť.
príprava
Varíme zemiaky až do ich pripravenosti a na rošte na jemnom strúhadle. Pridajte vajcia a strúhajte na plytkom strúhadle, premiešajte. Umiestnite zemiakovú pastu na mastnú plech a posypte kyslou smotanou. Pečeme v rúre 20 minút.
Cestovná kačica pre deti
Deti milujú cestoviny, ale aj jedlá s nimi, ktoré chcete diverzifikovať. A opäť pomôžte kastról!
zloženie:
- cestoviny - 50 g;
- mleté mäso - 30 g;
- vajcia - 1 kus;
- mlieko - 1 polievková lyžica. l;
- maslo - 2 lyžice. l;
- Kyslá smotana a soľ - na chuť.
príprava
Vajejte cestoviny, až kým nie je pripravená a sezónne s maslom. Vezmite vajcia s mliekom a nalejte do cestovín. Na olejovanej forme položte polovicu cestovín, potom vrstvu mletého mäsa a opäť zvyšok cestovín. Naplňte kyslou smotanou a pečte 30 minút.
Rastlinná kastról pre deti
Kastról zo zeleniny je nielen chutný, ale aj skladom vitamínov.
zloženie:
- karfiol - 100 g;
- mrkva - 100 g;
- brokolica - 100 g;
- vajcia - 2 kusy;
- syr - 100 g;
- smotana - 2 polievkové lyžice;
- maslo - 1 lyžica.
príprava
Umyte a odlúpnite zeleninu a varte. Mlieko, strúhaný syr šľahačka s vajcami. Osušte plech s olejom, položte zeleninu a naliať zmes vajec. Pečte v rúre 25 minút.
Tvarohový kotlík pre deti
Rozmazdiť sladkosti so sladkou a jemnou kastrolou z tvarohu pre popoludňajšie občerstvenie.
zloženie:
- tvaroh - 1 lyžica;
- vajcia - 2 kusy;
- cukor - 1 polievková lyžica. l;
- mlieko - ½ šálka;
- jablko - ½ ovocia;
- maslo - 1 lyžica. l;
- hrozienka - na chuť.
príprava
Mix mango s mliekom a nechajte 10 minút. Vezmite vajcia s cukrom, pridajte tvaroh, strúhaný jablko, hrozienka, soľ a mango, premiešajte. Formulár namažte olejom, naliate hmotu a pečte po dobu 40 minút bez otvárania rúry, aby kastról neklesol.
Bon appetit!