Brusnicový džús je nádherný osviežujúci nápoj. Ale je lepšie, aby ste si ju nekupovali v obchode, ale doma pripravovali čerstvé alebo mrazené bobule. Výhody takej morse brusníc budú oveľa väčšie. A môže byť plne využitá ako preventívna liečba.
Čo je užitočné pre brusnicové ovocie?
Užitočné vlastnosti Morse z brusníc sú spôsobené jeho zložením. Koniec koncov, hlavnou zložkou nápoja sú bobule, ktoré obsahujú obrovské množstvo cenných látok:
- vitamíny, najmä vitamín C;
- pektíny - pomáhajú odstraňovať z tela soli ťažkých kovov, toxínov atď.
- kyselina jablčná, kyselina citrónová, kyselina šťaveľová atď .;
- užitočné uhľohydráty, ktoré nie sú skladované ako tuky, ale sú úplne absorbované;
- stopové prvky: molybdén, kobalt, mangán, meď, železo.
Brusinková šťava pomáha optimalizovať tráviace procesy a preto podporuje lepšie vstrebávanie potravy vrátane ťažkých a mastných. Posilňuje imunitu , eliminuje avitaminózu a stráca silu. Medzi užitočnými vlastnosťami Morse z brusníc by sa mala prisudzovať aj jeho schopnosť bojovať proti vírusovým infekciám - je to vynikajúci nástroj na prevenciu a liečbu ARVI a dokonca aj chrípky. Tí, ktorí majú hormonálne poruchy, nesprávne fungovanie kardiovaskulárneho systému, pečene a obličiek, tento nápoj je tiež znázornený.
Poškodenie Morse z brusníc
Okrem výhod a škôd Morse z brusníc tiež. Nedoporučuje sa piť ľudí s gastritídou, žalúdočnými vredmi a inými podobnými ochoreniami. Je to kontraindikované pre tých, ktorí sú náchylní na alergie, pretože môže spôsobiť výskyt žihľavky a dokonca aj opuch hrtana. Vo veľkom množstve môže nápoj z brusníc spôsobiť poruchy trávenia a čriev. S opatrnosťou by sa mal používať u hypotonických pacientov a ľudí s nízkou koagulačnou schopnosťou.