Zatiaľ niektoré druhy ovocia a bobúľ môžu spôsobiť alergické reakcie na drobky a žena sama má poruchy tráviaceho traktu. Z tohto dôvodu by sa malo zaobchádzanie s týmito kategóriami výrobkov zaobchádzať s osobitnou pozornosťou.
V lete všetky dievčatá, vrátane tých, ktoré dojčia novorodenca, sa chcú rozmaznávať s lahodnou a sladkou čerešničkou. Navyše, toto bobule obsahuje vo svojom zložení veľa užitočných látok, takže jeho použitie môže mať pozitívny účinok na telo mladého dieťaťa. V tomto článku vám poviem, či by ste mohli jesť čerešne s dojčením, alebo z týchto sladkých bobúľ počas obdobia kŕmenia by sa mali zlikvidovať.
Užitočné vlastnosti sladkého čerešňa
Bobule sladkej čerešne sú nepochybne prospešné pre ľudské telo kvôli svojmu jedinečnému zloženiu. Obsahujú obrovské množstvo horčíka, draslíka, vápnika, železa, mangánu, medi, fosforu a jódu . Okrem toho zloženie zrelých sladkých čerešní obsahuje vitamíny ako E, C, K, PP, rovnako ako B1, B3 a B6.
Všetky tieto užitočné prvky majú priaznivý vplyv na telo mladého matky a novorodenca. Konkrétne pravidelné používanie čerešní normalizuje metabolizmus, aktivuje činnosť pečene, obličiek a mozgu a tiež stimuluje regeneráciu buniek a nasýti tkanivá kyslíkom.
Okrem toho plody čerešne majú vo svojom zložení pomerne veľké množstvo vlákniny. Ak sú dojčiace matky obavy z zápchy, môže pomôcť vyriešiť problém s jedlom niekoľko pôstnych plodov. Napokon, sladká čerešňa pomáha vyčistiť telo toxínov a iných škodlivých látok a tiež normalizuje hladinu cholesterolu.
Je možné jesť čerešne počas dojčenia?
Toto chutné a sladké bobule často vyvoláva alergické reakcie nielen u detí, ale aj u dospelých vrátane mladých matiek. Samozrejme, v tejto situácii, od jej používania, je potrebné zdržať sa prinajmenšom počas kŕmenia dieťaťa.
Vo všetkých ostatných prípadoch drvivá väčšina lekárov kladne odpovedá na otázku, či počas laktácie je možné jesť sladké čerešne. Zatiaľ toto bobule počas kŕmenia dieťaťa by nemalo byť príliš preč. Od 2 mesiacov po narodení dieťaťa môžete jesť 2-3 bobule denne a postupne zvyšovať denný príjem na 300 gramov.
Navyše, ženy pri laktácii musia byť pri výbere produktu veľmi opatrní. Preto sa prehnanú čerešňu so žltými chvostmi často stáva príčinou roztrhnutia brušnej drobky a najmladšej matky, takže počas tohto obdobia môžete jesť iba tie bobule, ktorých odrezky sú zelené.
Prirodzene, pred jedlom na sladké čerešne počas dojčenia sa musí dobre umyť. V opačnom prípade môžu patogénne baktérie vstúpiť do tela matky a dieťaťa, čo vyvolá koliku, tekutú stolici a iné tráviace poruchy.
Nakoniec, s pravidelným príchodom tejto nádhernej bobule do zažívacieho traktu novorodenca, môže dôjsť k alergii na akumulatívnu povahu. Aby ste sa tomu vyhli, musíte pozorne sledovať reakciu omrvin a v prípade potreby okamžite upraviť stravu.