Po radosti z narodenia dieťaťa sú mladé matky vystavené rôznym problémom, vrátane dojčenia. Najčastejšie sa ich skúsenosti týkajú toho, či obsah tuku v materskom mlieku postačuje na plné jedlo drobkostí. Navyše, počas vyjadrenia niektoré matky si všimli, že ich materské mlieko je rovnako ako voda. A aby ste pochopili, či existuje dôvod na prežitie, musíte odpovedať na niekoľko veľmi dôležitých otázok.
Prečo materské mlieko nie je mastné?
Materské mlieko sa môže podmienene rozdeliť na "predné" a "späť". "Predné" mlieko obsahuje až 90% vody a "späť" má najviac mastnú konzistenciu. Na začiatku kŕmenia dieťa konzumuje "predné" materské mlieko, spĺňa svoju potrebu kvapalín. "Späť" mlieko, keď kŕmenie začne konať v skutočnosti až do konca. Treba poznamenať, že keď vyjadrujete iba "predné" mlieko, preto sa mnohé mamičky obávajú, že nemajú tučné materské mlieko.
V dôsledku toho sa začnú hľadať riešenie problému "ako vyrábať materské mlieko tlustšie". A z väčšej časti trávia svoje úsilie márne, pretože je tak geneticky usporiadané, že mlieko dieťaťa na plný rozvoj je dokonale prispôsobené materskému materskému mlieku.
Ako skontrolovať obsah tuku v materskom mlieku?
Prvým krokom pri riešení tohto problému je zvyčajne nájsť informácie o tom, ako rozpoznať obsah tuku v materskom mlieku. Podľa mnohých odborníkov v oblasti dojčenia stále nie je riešenie tejto otázky. Špecifickosť procesu dojčenia spočíva v tom, že aj počas jedného kŕmenia sa zloženie materského mlieka môže niekoľkokrát meniť. V tomto ohľade ani jedno, ani najmodernejšie laboratórium nebude schopné skontrolovať materské mlieko s obsahom tuku.
Všetky odporúčania na určenie obsahu tuku v mlieku, jeho dostatočnosť pre plnohodnotné kŕmenie dieťaťa, sa znižujú na také ukazovatele ako stabilné prírastok telesnej hmotnosti k dieťaťu, jeho pohoda a nálada.
Veľmi často sa stáva, že problémy s nedostatočným prírastkom hmotnosti matky sú spojené s obsahom tuku v mlieku. V skutočnosti môže existovať mnoho ďalších dôvodov:
- nesprávny režim a technika kŕmenia;
- dieťa správne nepochopí prsník;
- dieťa je jednoducho "líné" pri kŕmení, takže nedosahuje "zadné" mlieko;
- Mama často mení prsia počas kŕmenia;
- iné možné príčiny.
Aby ste porozumeli skutočnému problému nedostatočného obsahu tuku v materskom mlieku, je potrebné kontaktovať špecialistu na dojčenie.
Ako zlepšiť obsah tuku v materskom mlieku?
Ak je materské mlieko tlustšie, mladá matka by mala dodržiavať určitú výživu, ktorú odporúčajú lekári počas laktácie. Jeho základ je založený na princípoch zdravého stravovania, pretože malý muž sa ťažko vyrovná s "dospelým" jedlom. A všetko, čo matka konzumuje, dieťa kŕmi po nej po dojčení.
Napriek tomu, ako vyrábať materský tuk? K tomu je potrebné zahrnúť do svojej dennej stravy obilniny, zeleninu a ovocie. Nezabudnite tiež na vápnik, ktorý je obsiahnutý v kravskom mlieku, tvaroh, ryby, fazuľa, zelenina. Všetky tieto produkty sú najvhodnejšie na zvýšenie obsahu tuku v materskom mlieku.
Medzi obľúbené recepty na zvýšenie obsahu tuku v materskom mlieku je veľmi často ponúkaný vlašský orech. Skutočnosť, že orech zvyšuje obsah tuku v mlieku, nebudeme spochybňovať. Ale súčasne je to dosť intenzívny produkt, schopný spôsobiť alergické reakcie u dieťaťa. Preto sa pri experimentoch tradičnej medicíny odporúča byť opatrnejší.
Existuje veľa nesprávnych názorov na otázku, ako zvýšiť obsah tuku v materskom mlieku. Mamičky vo svojich dobrých motívoch často robia zbytočné úsilie. Nevyriešte problém s vyšším obsahom tuku v materskom mlieku. Tu je len prípad, že tlustý neznamená lepšie pre dieťa.